冬天身上起皮怎么办

　　冬天洗澡，皮肤会有紧绷感，有些还会出现起皮现象，这都是干燥引起的。那应该如何应对呢?下面学习啦小编为大家整理了有关冬天身上起皮的应对办法的资料，希望对大家有帮助。

　　冬天身上起皮的应对办法

　　一：体内补水

　　给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的，要很好的给皮肤补水，首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水，就要做到内外一块补。

　　1、多喝水(白开水纯净水)多吃水果。

　　2、多吃豆制品。

　　3、每周至少喝两次煲汤。

　　二：皮肤补水

　　冬季脸上起皮是因为缺水缺油，最重要的是补水。李若彤做生物摄影师又在户外，这点当然非常重要。

　　1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水严重的话，一天多做几次。

　　2、把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。

　　3、请把皮包里的吸油纸丢弃。

　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就能做到。

　　5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢，当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用，让皮肤呼吸也很好，见仁见智。

　　三：日常保健

　　1、保证充足的睡眠。

　　2、空调底下、日常工作的压力，都会使皮肤衰老、代谢减缓，造成起皮，所以，尽量少呆在空调下，日常工作注意减压。

　　冬季脸上起皮注意要点

　　1、选择好保湿产品

　　处理脸上起皮，最间接的方式就是运用补水保湿产品，然而在抉择补水保湿产品时，不能自觉。首先，咱们要依据本人的皮肤特征抉择适宜本人的产品，混杂性和油性肤质要抉择清新质地的乳液和面霜，干性肤质可抉择偏油的乳液和面霜。

　　2、冬天脸上起皮的护理步骤

　　洗完脸后先别着急使用爽肤水，要先用热毛巾热敷脸部10分钟左右，可以先缓解一下干燥的情况，待毛孔完全张开后，再擦上爽肤水，这样有助于皮肤吸收水分，最好用化妆棉来擦，因为用手拍的话会不均匀;然后再用补水的精华素或乳液，或者在用过水水之后直接用保湿霜。

　　另外，平时晚上也要勤做补水面膜，皮肤干燥的话起码一星期要做三次，必要时可以天天做，就用最普通的那种补水面膜，价格也实惠，并且要多喝水。

　　3、注意保持室内空气湿度

　　冬天脸上起皮还可能是因为室内空气过于干燥引起，尤其是空调室，冬天脸上起皮怎么办?建议最好在办公室和家里都开着空气加湿器，但湿度也不宜过大，中档即可。天天多饮水，多吃水果。这些都会改良夏时节的皮肤枯燥状态。

　　为什么冬天脸上起皮?冬天脸上起皮怎么办?上面为大家做出了详细的介绍，冬天脸上容易起皮的朋友，一定要注意做好保湿补水措施，除了给肌肤保湿还要给身体补水，要根据自己的肌肤状况选择合适的乳液和面霜。