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淡化色斑的简单方法

芷婷分享

  色斑的出现困扰着很多爱美的美眉们,虽然很多人都想消除色斑,但是尝试了很多方法都以失败告终。今天学习啦小编就为大家介绍淡化色斑的简单方法,一起来看一下吧!

  淡化色斑的简单方法

  燕麦祛斑

  原理:燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。

  方法:牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟,每天睡前敷面。

  薏仁粉祛斑法

  原理:薏仁粉是著名的美白食品,能改善脸部黯沉。除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。

  方法:温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。

  玉竹祛斑法

  原理:玉竹具有美白肌肤,祛斑和延缓衰老的功效。

  方法:将玉竹放入开水中煮20分钟,加入适量冰糖,每天早中晚饮用3杯即可。

  牛奶珍珠祛斑法

  原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。

  功效:将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可,要坚持使用。

  桃花祛斑法

  原理:桃花含有多种维生素和微量元素,能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,减少黑色素沉淀。

  方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末与温水冲泡,每天喝一杯,坚持三个月。

  去除色斑暗沉的技巧

  常按这九大穴位不长斑:

  气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

  关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

  膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

  肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

  地机:阴陵泉穴下10厘米。

  阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

  三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

  足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。


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