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宝宝晕车该怎么办 防治宝宝晕车的方法

春娜分享

  宝宝也会晕车,那么当宝宝晕车时该怎么办呢?下面就跟小编来了解一下宝宝晕车的治疗方法吧!

  宝宝晕车怎么办

  4岁以前孩子正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。

  专家认为,孩子本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等,都容易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高,引起晕车。

  宝宝晕车的常见症状

  孩子晕车,大一点的会诉说不舒服,静静地蜷缩在一旁,眼睛紧闭,双手紧抓座椅,并有恶心、呕吐、烦躁症状。而婴幼儿不会说话,他们只能通过手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等异常举动来表示,此时应该想到是晕车了。这些症状一般下车后会有好转。

  防治宝宝晕车方法

  1 营养早餐

  乘车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物,千万不能因为要赶着出门候,就随便买点早点或者为宝宝冲一杯牛奶,吃个鸡蛋就完事。如果早上没有吃好或者没有吃饱,宝宝胃中空虚,缺少能量的供给,加上一路颠簸,就很容易发生晕车。所以,吃早餐要讲究合理的营养搭配,不但要吃饱,而且要吃好,才能保证宝宝的营养需求,给宝宝提供充足的能量。

  2 不要训斥宝宝

  在旅游的路上,宝宝一旦做错了事,不能没完没了地训斥,否则宝宝会产生不愉快的心情,心情不好自然会引起全身各个系统的一些微妙变化,比如腺体分泌增加,自主神经紊乱,进而引起恶心呕吐头晕等症状。有的宝宝会因为委屈而大哭,直到哭的喘不过来气来,这就是人们常说的“屏气”,屏气严重的话,宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状。所以,出游的时候一定要让宝宝保持愉快的心情,这样才能减少晕车的发生。

  3 在车上少吃零食

  带着宝宝出行时,怕宝宝会在途中哭闹,或走的时间长了,宝宝就会因困乏而睡觉等诸多的事情,大人为了省事,在上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但是,如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一。

  其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书,在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。如果宝宝有过晕车经历,一定要记得上车前给宝宝适当吃点晕车药,在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药或者一块生姜片,也可以有效缓解宝宝眩晕反应。

  4 保证充足的睡眠

  睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝晕车的原因。出门前一天,一定要让宝宝养成早睡,早上起来才会精神倍增,精神好的时候晕车的几率也会大大降低。

  5 平时注意锻炼

  平时多让孩子参加一些体育锻炼,加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操;在父母的扶持下,让孩子走高度不高的平衡木;教会孩子沿着地上的细绳行走,身体尽量不要晃动。

  6 保持车厢内空气清净

  带孩子乘车时尽量选择颠簸较轻的位置,打开车窗,让空气流通,爸爸要注意不要在车厢内抽烟,妈妈要注意千万别涂抹香气很浓烈的化妆品或香水,尽量让孩子处在一个自然清新的空气中,那么晕车的可能就会大大降低。

  7 宝宝晕车了怎处理

  如果发现孩子有晕车,可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕

  横纹上约两横指处,在两筋之间)。随身携带纸巾,以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料,除去口中呕吐物的味道。晕车严重的孩子,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小瓶按医嘱服用,1岁以内的宝宝不能服晕车药。

  6种食物让宝宝告别晕车

  1、桔皮

  乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

  2、姜

  行驶途鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

  3、食醋

  乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。

  4、橄榄及柠檬

  晕车的初期使口腔产生过量的唾液,这些唾液滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

  5、苏打饼干

  这虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。

  6、果汁

  桔汁和苹果汁有较好效果,其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对宝宝有效的一种。

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