美白去皱纹最好的方法是什么

　　一般人到25岁以后，身体新陈代谢减慢，皮肤的图案性逐渐丧失，皮肤开始松弛老化。那么有什么好的方法可以有效去皱和美白呢?现在就让学习啦小编告诉你美白去皱纹最好的方法是什么，欢迎阅读。

　　最好的去皱纹方法

　　1、洁面注意

　　卸妆或是洁面时，一定不要过度用力的搓脸，过度的拉扯肌肤只会让皱纹分布的更多，深明显。在护理肌肤的过程中手法和力度相当重要，需要引起注意。

　　2、丰富泡沫洁面

　　利用丰富的泡沫在手指和肌肤空出空间，让手指置于泡沫上打圈圈，带动泡沫柔和洁净肌肤，这种方法不仅不会损伤肌肤，也可避免过度搓揉而造成脸部皱纹。

　　3、28天晒后修复不停歇

　　日晒后最大的肌肤问题就是缺水，所以不要以为只要肌肤重新白回来就ok了，真正的晒后修复是需要持续28天的，因为肌肤再生周期为28天，这段时间美白的同时，补水保湿也是相当重要的。

　　4、不能忽略眼周肌

　　眼周部位的肌肤是身体上最薄的，因此很容易受到外界环境刺激，形成干纹、皱纹，是最易显才经的地方。在护理的过程中要加入眼部精华液或是眼霜，给肌肤保湿，抹眼霜或是粗华液时，力度要轻，最好是以点按的手法促进营养吸收。

　　5、卸妆不马虎

　　眼部、唇部、脸部的肌肤要使用针对性的卸妆产品，不能只用一管脸部卸妆产品。脸部卸妆产品有很强的卸妆力，会造成眼部干燥，抑制眼部活力。在卸妆时应用化妆棉或是棉签进行。

　　6、让眼睛好好休息

　　眼部疲劳是眼睛生长皱纹的元凶。在眼睛感觉到酸涩疲劳时，一定要停下来做些预防工作。眼睛干涩时会无意识的自主的频繁眨眼，引起用眼过度，滋生皱纹。所以眼睛疲劳时，应闭上眼，或是滴眼药水缓解一下。睡眠时戴上眼罩，可以让眼睛得到更好的休息，建议使用有发热效果的眼罩，效果会更好哦。

　　7、需要改的坏习惯

　　1、枕头过高导致颈部滋生皱纹，脸部压在枕头上容易生成鱼尾纹，长期保持一个睡姿也易引起皱纹。

　　2、化眼部妆容时，不要过度的拉扯眼部肌肤，涂抹睫毛膏时也要避免过度的抬皱额头。在太阳下，不要过度的皱眉，容易在眉间形成皱纹。香烟会破坏肌肤中的胶原蛋白，加速肌肤老化，酒精会让肌肤一直处于缺水状态，使脸部水肿，还会增加肝的负担，无法正常排毒，打扰你的美容觉。

　　日常去皱的方法

　　面部表情要自然

　　减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

　　同时，可以用营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　　皮肤水分要充足

　　皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足水分很重要。

　　洗脸水温度不宜过高

　　用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。 此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。

　　化妆品使用要得当

　　选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

　　防止过度曝晒

　　过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，不但容易形成晒斑，更会让皮肤松弛，形成细纹、皱纹，因此一定要全年使用防晒霜。注意， 晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后肌肤急救方法。

　　营养状况要均衡

　　皮肤的营养充足，皮下组织丰满，不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类、胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等食物，增强皮肤弹性。