去除雀斑的最好方法是什么

　　雀斑是每个人都讨厌的。谁都不喜欢自己的脸上长雀斑，那么去除雀斑的最好方法是什么?以下是学习啦小编给你推荐的去除雀斑的最好方法是什么，希望对你有帮助!

　　去除雀斑的最好方法

　　1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

　　2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

　　3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

　　4、西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

　　5、蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　6、萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

　　7、柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

　　去雀斑的偏方

　　1、茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。

　　2、西药：维生素C0.2克或维生素E50毫升，胱氨酸50毫升，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。

　　3、香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，可去黑斑，消除雀斑。

　　4、将鲜胡萝卜榨汁：取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　6、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　7、食醋：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，祛风逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。

　　8、维生素C和维生素E：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　9、茄子皮：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　10、益母草：益母草液将益母草50克加水适量煮取汁贮瓶备用，每晚取汁20毫升洗面。活血祛瘀，消除雀斑。

　　11、当归片：每片含生药0.3克，成人每日2～3次，每次5片，温开水下。养血祛风润燥。适用于血虚风邪入络，患者面、舌色淡者。

　　去雀斑的注意事项

　　1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

　　2、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

　　3、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　4、夏季应适当补充糖分，因为肾、肝、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。