快速祛除雀斑小方法

　　白嫩的皮肤冒出星星点点的雀斑，该怎么办?有什么快速祛除雀斑的小方法吗?下面是学习啦小编为大家整理的关于快速祛除雀斑的小方法供大家参考,一起来看看吧!

　　快速祛除雀斑的小方法

　　1、做好遮阳防晒

　　加强防晒是淡化去除斑点的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　　2、 做好清洁卸妆

　　很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要淡斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

　　3、用食醋洗脸

　　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化斑点的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　　4、 每天一杯柠檬水

　　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

　　5、做七子白面膜

　　白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

　　6、西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　7、萝卜祛斑美白：

　　新鲜的萝卜，也有淡斑增白，补水润肤的功能，可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

　　雀斑的病因

　　遗传因素：

　　为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑，日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病，中医认为肾水不荣于面，浮水滞结，或由邪郁于血分，外感风邪，风火相结而发病。

　　雀斑的预防

　　(1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。

　　(2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　(3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。

　　(4)保持心情舒畅，愉快，避免忧思，抑郁的精神状态。

　　(5)切忌随便使用药物点涂，必要时请在医生指导下合理用药。