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雀斑食疗法有哪些

淑贤分享

  雀斑对于很多人来说都很苦恼,十分影响形象。那么,怎么去除雀斑?哪些食疗方法可以有效去除雀斑呢?下面就是学习啦小编给大家整理的雀斑食疗法,希望对你有用!

  去除雀斑食疗偏方

  西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  去雀斑最有效的5大方法

  李花蜂蜜

  春天李子树开花时将花朵摘下,捣烂之后放少许蜂蜜调匀,每晚临睡前当作面膜敷面,去雀斑效果极佳。因为李花洁白秀丽,质朴清纯,味苦气香,在美容方面有着特殊的功效,具有清热解毒、活血化瘀、止痛利水等功效。李花的花色洁白晶莹,经常使用可以令面部肌肤细腻嫩白,光洁如玉。

  丝瓜茎液

  丝瓜茎液具有滋润皮肤,防止起皱,祛雀斑、蝴蝶斑的功效。将收集的丝瓜汁液直接涂抹在清洁后的皮肤上,使之充分吸收,7天为一个疗程。丝瓜茎液又名天罗水,有活血、通络、清热、解毒、消炎等功效,民间常用来护肤润面,美白效果较好。收集丝瓜液的方法如下:

  将离地20~30厘米左右的丝瓜颈部间断,放入干净的玻璃瓶中,一夜之后就可以收取到足够的丝瓜茎液。

  山慈菇

  山慈菇治疗雀斑有其独特的功效。将山慈菇根捣烂,晚上涂于雀斑处,第二天清晨洗去,数日即可收到较好的祛雀斑的效果。山慈菇性寒,有着清解、辛散壅滞,清热的功效。用于痈疽发背,恶疮等治疗特别有效,内服外敷对淡斑有特效。

  水花

  取100g晒干后研磨成粉末敷面,7天一疗程可以有效解毒祛斑,治雀斑。沟渠中的水花又名为浮萍,是浮萍科植物紫背浮萍或青萍的全草。主治实行热痈,斑疹不透,风热痛疹,皮肤瘙痒,水肿,经闭,疮廯,丹毒,烫伤,对祛斑颇有疗效。使用这个方子可以发汗、祛风、行水、清热,从而起到解毒祛斑,治疗雀斑的作用。

  白附子

  将白附子研磨成粉末,加入白蜜调匀,涂在纸上,每晚睡前洗脸后当作面膜使用。白附子具有抗菌、化痰、降血脂、预防癌症的作用,用于美容则可增白皮肤、消除疤痕。

  雀斑形成的原因

  1、遗传因素

  不过不一定是遗传自你的父母,有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。

  2、后天因素

  阳光暴晒,阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

  
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