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如何清理脸上的痘痘_脸上长痘痘怎么办

桂玲分享

  脸上长痘痘是一件很讨厌的事情,耽搁了漂亮不说,严重还导致皮肤有问题。那么你知道脸上长痘痘怎么办吗?今天学习啦小编向你介绍一下如何清理脸上的痘痘,希望对你有用。

  脸上长痘祛痘的技巧

  1、每天洗两到三次脸

  洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常 用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。

  2、勤换枕头和枕巾

  每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

  3、不要用手挤痘痘

  这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

  4、多补充水分

  合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

  5、保持充足的睡眠

  经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

  6、选择一款洗面奶

  感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。

  7、保持良好的生活和饮食习惯

  尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜,而且保持愉快开朗的心境,学会及时排解压力和疲劳。

  调理脸上痘痘的方法

  胡萝卜苹果汁

  材料:苹果400g、胡萝卜350g、柠檬1片

  步骤

  1、苹果洗净,去皮去籽,切成大块备用;

  2、胡萝卜洗净,去皮切成大块备用;

  3、准备柠檬一片;

  4、把苹果块和胡萝卜块,还有柠檬放进榨汁机榨汁即可!

  治痘青草茶

  材料:茯苓12g、薏仁20g、干鱼腥草12g、金银花12g,c。水2000㏄

  做法

  1、将所有青草材料洗净备用。

  2、将材料A与水一起放入锅中,以大火煮至沸腾后,转小火续煮约1小时。

  3、将材料B加入作法2的锅中以小火续煮15分钟后熄火,将所有青草材料过滤后,静置待凉即可。

  祛痘印的小技巧

  美白补水面膜

  用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化痘印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。

  黄瓜敷面去痘印

  黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢,还能扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增进皮肤的抗氧化作用,用新鲜的黄瓜切成薄片后,敷在脸上长有痘印的部位,坚持几天,皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。

  绿豆白芷面膜去痘印

  将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合,再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量,敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次,这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能,最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。珍珠粉和酸奶:用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀,然后搽在有痘印的地方,可以直接过夜,第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的,以免养分过多产生脂肪粒。

  按摩法去痘印

  按摩对于祛痘印也会有一定的作业,主要就是因为按摩可以有效的促进面部皮肤的血液循环,这样就可以有效的增强患者的皮肤修复能力。所以,痘印人群可以在平时的生活中,多进行面部按摩,一般来说,每天揉3次,每次大约揉10分钟即可,持续性使用的情况下,效果是相对比较理想的。

  生姜片去痘印

  生姜这种食物具有很好的抑制肉芽组织生长的作用,对于去除痘印也会有会系那个对比较理想的作用,主要的操作方法就是指要把新鲜的生姜切成片,用姜片轻轻地擦拭痘印处,然后把姜片敷在痘印部位,一般来说,每隔3-5分钟更换一次姜片,大约20分钟左右的时间即可,持续使用半个月左右会有相对比较理想的作用。


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