脸上长痘痘如何消除
在我们的日常生活中，由于各种原因造成痘痘，而怎么样去痘痘也是一件比较重要的事情，那么脸上长痘痘如何消除?接下来学习啦小编为你分享一下脸上长痘痘如何消除，一起来看看吧。
日常祛痘的好习惯
1、好习惯
养成良好的生活习惯如多喝水、保持愉快心情和有规律的作息时间。
2、睡眠足
人一大半的时间都在睡眠状态，睡眠不但是单纯的休息，更不是时间上的浪费，充足的睡眠是帮助修复皮肤的最佳时间，充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
3、慎饮食
虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。生活里少吃食用油炸食物和巧克力，平时注意身体的营养均衡，多食用蔬菜，水果。
4、慎用药
市面上的药物并不是所有都有明显去祛痘的作用，一些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺形成。
5、拒阳光
日晒后您会发现皮肤晒黑，看上去好像皮肤黑一点看不见痘痘，但日晒会增厚表皮，但过了几天之后你的痘痘和粉刺情况可能就会加重，所以在平时里要注意防晒和不要长时间在太阳下暴晒。
6、无留海
不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
7、护肤品
不要使用过度刺激的洁肤产品或不适合肤质的洗面奶，在长痘痘的期间慎用去角质磨砂膏，因为脸上的痘痘可能有发炎或发脓的情况，使用去角质磨砂膏会刺激它。
祛痘偏方
1.小柴胡汤
土茯苓和土贝母30g，土大黄20g，法半夏、牡丹皮、绿萼梅各10g，土牛膝、土贝母、月季花、玫瑰花、黄柏、黄芩、柴胡、苍术各10g，炒栀子6g。将全部药物放入锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。
2.桃红四物汤
熟地、当归各15g，白芍10g，桃仁9g，川芎8g，红花6g。将全部药物放入锅中加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。
3.除湿解毒汤
金银花、滑石块、白鲜皮各15g，大豆黄卷、生苡米、土茯苓、连翘各12g，丹皮和地丁9g，生甘草、木通、山栀子各6g。将全部药材放入于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。
4.五味消毒饮
金银花15g，紫花地丁、紫背天葵子、蒲公英、野菊花各6g，将全部药材放在锅中，再放一碗清水，水煎煮沸。当煮至二分水的时候，再倒入半碗白酒继续煮沸，煮到15分钟时滤出，趁热服用。
5.枇杷清肺饮
海浮石30g，甘草3g，枇杷叶12g，银花和桑白皮各15g，黄芩、夏枯草、连翘各9g。将全部药材放入于锅中，加入适量清水浸泡，煎煮至沸腾服用。
6.清胃散加味
石膏、生地各25g，蒲公英、连翘、当归、丹皮、黄芩各20g，白芷、知母、甘草、升麻各15g，黄连5g。将全部药材放入于锅中，加入适量清水浸泡，煎煮至沸腾后，每天分3次服用。
7.芍药汤加减
石膏、芍药各30克，木香20、黄芩各20克，黄连、大黄、丹皮、白芷、当归、槟榔、茯苓、甘草各15g，升麻、官桂6g。将全部药材放入锅中，加入适量清水浸泡，煮沸腾服用。
快速祛痘方法
vc水
自己调制简单的去痘水，可以用柠檬水，也可以用药店里售卖的最便宜的vc片泡开使用，简单洁面后，用化妆棉浸泡在vc水中，之后敷在脸部长痘痘的地方，因为vc水的酸度很高，因此最多只能敷5-6分钟，之后你会发现敷容的部位会有白头或黑头浮出来，用粉刺针刮掉一部分恶心的白头或黑头后，按正常程序护理皮肤即可。
此方法不适合皮肤角质层薄、红血丝和敏感皮肤的朋友们。
酒精
酒精是天然的消毒杀菌剂，痘痘部位如果出现破皮、流脓水等问题，建议经常性地用酒精或碘酒棉球擦拭，待结痂后，停止擦拭，等痂自行脱落即可。
含水杨酸的护肤品
痘痘皮肤可以选择一整套含有水杨酸的护肤品，因为水杨酸是克制痘痘的主要护肤成分，选择含有水杨酸的护肤品，能有效杜绝脸部不断增长的痘痘和粉刺，使皮肤恢复常态。
此方法同样不适合皮肤角质层薄、红血丝和敏感皮肤的朋友们。
海藻芦荟凝胶
痘痘皮肤可以选择清爽型的保湿产品，海藻芦荟凝胶不含油，不会堵塞毛孔，因此可以减少痘痘产生的可能，此外海藻芦荟凝胶具有轻度的杀菌、消炎、促进伤口愈合的功效，对痘痘有一定的治疗效果。
祛痘精华
痘痘特别多、求美心急的朋友们，可以买一些口碑较好的、正规厂家出产的祛痘精华，让去痘更加快速、专业、有效。
切记不要购买三无产品，以免皮肤产生激素依赖性中毒。
饮食控制
既然已经长痘痘了，那么绝对要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。
一个平衡的膳食结构，是维持皮肤良好状态的基础哦。
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