青春期痘痘长背上是因为什么
处于青春期的少男少女,长痘是最常见的,对于有的青少年来说,痘痘可说是无处不在,不只脸上可见部位长痘,就是背上,也有不少青少年长满痘痘的。现在就让学习啦小编告诉你青春期痘痘长背上是因为什么,欢迎阅读。
青春期痘痘长背上的原因
青春期背上长痘痘的原因1、肺热或经络不通 因为我们的后背是肺部的反射区,因为一旦这个器官出现了问题就会在这里反映。上火或者血液流通不畅等,都会容易引起痘痘的产生。
青春期背上长痘痘的原因2、 水分不足 当天气干燥的时候,肌肤会出现缺水的情况。缺水必会产生角质堵塞毛孔,引发痘痘生长。我们可做补水面膜,当然如果已是长了很多痘痘,我们可用现祛痘界流行的朴芝兰祛痘,补水同时又能祛痘,这样痘痘很快凋谢,新的痘痘也很难再长出来。
青春期背上长痘痘的原因3、肝火旺盛 如果一个人肝火旺盛,会促使皮肤产生过量的油脂,就会容易诱发青春痘的出现。因此此类人群应该多食用一些清热的东西,并且注重休息睡眠。
青春期背上长痘痘的原因4、内分泌失调 体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
去除背上痘痘方法
去除背上痘痘方法一
首先做好背部的清洁工作,每晚睡前洗一次澡。控制油脂的过旺分泌,使用清爽的沐浴产品,定期给背部做去角质工作,一个月做一次,身体乳液避免使用滋养型的,应使用清爽保湿效果的。
去除背上痘痘方法二
保持心情的舒畅,不要乱发脾气,以至肝火上升、旺盛,使体内荷尔蒙失衡。每天清晨排便一次,能给体内排出毒素。
去除背上痘痘方法三
平常多喝水,每天八杯水帮助体内进行排毒,多吃蔬菜和水果,特别是对肺部有好处的蔬菜水果,如:雪梨、白萝卜等。
去除背上痘痘方法四
床单、枕套要经常换洗,建议每星期换洗一次,被子多晒太阳。保持充足的睡眠,忌食辛辣、油炸等刺激类的食物。有咖啡因的东西也要少吃,喝酒和抽烟更加要减少
食疗去除青春痘
肺热型症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。
绿豆百合炖白鸽
材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适量。
功效:清肺热滋阴宁神。
做法:
1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。
2、把所有材料放入炖盅,加适量姜片。
3、最后加水300毫升,炖2-3个小时。
痰瘀型症状:皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。
昆布赤小豆炖蝎子汤
材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
功效:清热化淤,化疗散结。
做法:
1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。
2、将瘦肉洗净切块。
3、下适量姜片,炖2-3个小时。
除了以上两款针对性食疗,以下食疗平时也可以吃,也有治疗青春痘的功效。
薏苡仁海带双仁粥
材料:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米
功效:清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤。
做法:薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。
枸杞消炎粥
材料:枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量
功效:脱毒排邪、养阴润肤。
做法:洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程。
青春痘一般是内热造成的,所以日常饮食上要注意:
1.辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。
2.油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3.吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重。
4.吃补品:补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5.高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
6.触刺激性较强的食物:如烟,酒及浓茶等。
患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
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