脸颊上长痘痘是什么原因
正所谓“内脏有多干净，你的脸蛋就有多漂亮”，脸颊两侧长痘有可能是你的身体出了问题的信号灯!接下来学习啦小编为你分享一下脸颊上长痘痘是什么原因，一起来看看吧。
脸颊上长痘痘是什么原因
1、清洁不彻底，造成毛孔堵塞。
毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿护肤，能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满，长痘的机会也就自然减少了。因此为了美丽一定不能怠慢了面部清洁，改做足的功夫一步不可少。
2、是人体的内分泌失调
尤其是性激素分泌的失调。尤其雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，最主要的是会分泌出较多的油脂，因此，为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
3、脂肪代谢的失调
尤其是脂肪的吸收、脂肪的分解、脂肪的运行、脂肪的排泄，这几个环节出现异常。脂肪就会转而从皮肤的皮脂腺排泄了。内分泌失调是青春痘的始作俑者，最原始的动力;油脂是痤疮杆菌生长的基础与前提，而人体抗病能力的下降，才是根本原因。事实上，很多人是油光满面，但并长痘痘，就是这个道理。
4、人体的抗病能力下降和免疫能力下降
尤其皮肤的抗病能力的下降，就容易感染痤疮杆菌，导致青春痘的发生。
5、吸烟酗酒
这些东西里面含有伤害皮肤的成分，导致了脸颊两侧长痘，所以在这里建议你如果有这样的习惯的话那么最好的方法就是戒烟和戒酒，如果一时间不能做到的话那么也应该立刻减少量是最好的。
6、熬夜
肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。熬夜会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。
脸颊上长痘痘的调理方法
★饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
★清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。
★生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
脸颊上长痘痘可以食疗祛痘
食疗祛痘1、鱼腥草
准备一些鱼腥草并洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后，取鱼腥草的汤来喝。
外用：把煮过的鱼腥草拿出来并捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。
食疗祛痘2、茴香色拉
将食材生菜、黄瓜、胡萝卜、辣椒和茴香。由于茴香味道强烈，建议食用口味清淡的白色部分。这些食材都水分丰富、保湿功能显著，凉拌后颜色绚丽令人食欲大振。
我们还可以在蔬菜顶部加些坚果、南瓜籽和葵花籽，使营养更加丰富。
接下来放入您喜欢的调味料，还要放入拥有强效排毒作用的橄榄油、葡萄籽油和柠檬汁，轻轻搅拌后，将特制调味油淋在蔬菜上，一道保湿排毒的祛痘色拉就完成了。
食疗祛痘3、芹菜香蕉果汁
将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。
此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。
食疗祛痘4、红豆
准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效!它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。
外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。
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