长痘痘怎么治疗
生活当中因为各种各样的原因，我们很容易长痘痘，那么你知道长痘痘怎么治疗吗?接下来学习啦小编为你分享一下长痘痘怎么治疗，一起来看看吧。
长痘痘的治疗方法
1、凉拌苋菜
鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟，捞出后浸入冷水中5---10分钟，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。
2、海蛰二菜
海蛰200克，紫菜15克，芹菜50克。海蛰洗净切丝，紫菜撕碎。芹菜切丝再用开水焯过，再用凉开水浸渍，捞出来控干，然后一起拌匀，再加调料调味。
3、绿豆海带汤
绿豆、海带各15克，甜杏仁9克，赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好，就放到锅中与绿豆海带同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，连用三十天。
4、大米黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
5、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗干净，把红枣去核，加入适量的水，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
能祛痘的水果
苹果：排出体内毒素推荐理由：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。
吃法推荐：
1.每天坚持吃1到3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。
2.苹果去痘印方法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。
黄瓜：美白抗痘推荐理由：黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。
吃法推荐：
生吃、凉拌、榨汁喝、炒熟吃。
外敷：在洗完脸后，直接将黄瓜切片，敷在脸上即可。20分钟取下。可以每天敷。
推荐理由：梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选。
吃法推荐：生吃、榨汁。和冰糖煮梨水喝。
柠檬：疏通毛孔推荐理由：柠檬可以有多种用途，脸上长斑点，长逗逗，就是因为毛孔堵塞，色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔，防止色素沉着，祛斑美白。既可以外用，也可以内涂。
吃法推荐：
可以生吃，也可以作为柠檬茶。还可以用柠檬汁当调料，放在烤鱼上吃。
杨桃：改善油性肌肤推荐理由：脸上油脂过多，没有及时排除，就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤，有效抑制黑色素，防止黑色素沉淀形成暗疮，令肌肤柔滑如丝，光彩照人。
吃法推荐： 生吃或榨汁喝。
特别提示：肾脏病患者应该少吃杨桃。
长了痘痘不能动手挤
1.不要用手挤!
无论你是长了普通痤疮、囊肿性痤疮、黑头还是酒糟鼻，都万万不要去碰它。这里的“碰”包括摸、挤、挑、戳等动作。
囊肿性痤疮一般都长在皮下，且没有与外界相连通的“开口”，因此你很难真正接近它，所有的“手工祛痘”也都是徒劳。
更加糟糕的是，囊肿性错痤疮被挤破之后会出血、流脓，愈合后也会留下化妆都难以掩盖的难看痘印或疤痕。
所以，正确对付巨大痘痘的第一个办法就是：把手拿开!
2.冷敷和热敷
冷敷
如果痘痘的疼痛让你感到困扰，可以试试冷敷，它可帮助毛细血管收缩，并达到减轻局部红肿和疼痛的目的。
美国的美容师表示，可以用湿冷的毛巾在痘痘上敷1分钟，之后拿开。“休息”5分钟后，再敷1分钟。整个过程每天重复3次即可。
热敷
热敷能够促进局部血液循环，加速炎症消散，并提高皮肤的新陈代谢和修复能力。
美容师建议，将毛巾在温水中浸泡一会儿，然后直接放在痘痘上敷5分钟。每天需要这样敷3次，直到痘痘愈合。
不过，最好不要用过热的水洗脸。热水会使皮肤表面的毛细血管扩张，血管壁活力减弱，进而降低皮肤弹性，使其看起来松弛无力。
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