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长痘痘怎么治疗

桂玲分享

  生活当中因为各种各样的原因,我们很容易长痘痘,那么你知道长痘痘怎么治疗吗?接下来学习啦小编为你分享一下长痘痘怎么治疗,一起来看看吧。

  长痘痘的治疗方法

  1、凉拌苋菜

  鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。

  2、海蛰二菜

  海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝再用开水焯过,再用凉开水浸渍,捞出来控干,然后一起拌匀,再加调料调味。

  3、绿豆海带汤

  绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。

  4、大米黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

  将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  5、黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。先将黑木耳洗干净,把红枣去核,加入适量的水,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

  能祛痘的水果

  苹果:排出体内毒素推荐理由:苹果的好处实在太多了,不仅仅实在祛痘这方面的,这里说的是排毒祛痘,我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素,促进身体的新陈代谢,让肌肤变的红润通透,细腻动人。体内毒素排出了,脸上的痘痘自然就会好了。

  吃法推荐:

  1.每天坚持吃1到3个苹果,长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。

  2.苹果去痘印方法:先将沸水倒在一片苹果上,几分钟后,等苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。

  黄瓜:美白抗痘推荐理由:黄瓜是MM最喜欢的美容食物,其中含有多种维生素,具有美白滋养的作用,无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。

  吃法推荐:

  生吃、凉拌、榨汁喝、炒熟吃。

  外敷:在洗完脸后,直接将黄瓜切片,敷在脸上即可。20分钟取下。可以每天敷。

  梨:清热解毒

  推荐理由:梨是非常好的祛痘水果,因为梨不仅能够清热解毒,降火气,还能够润肺。很多美眉右脸长痘,就是因为肺部吸收毒物太多,压力过大造成的。所以要想祛痘,梨是水果中的首选。

  吃法推荐:生吃、榨汁。和冰糖煮梨水喝。

  柠檬:疏通毛孔推荐理由:柠檬可以有多种用途,脸上长斑点,长逗逗,就是因为毛孔堵塞,色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔,防止色素沉着,祛斑美白。既可以外用,也可以内涂。

  吃法推荐:

  可以生吃,也可以作为柠檬茶。还可以用柠檬汁当调料,放在烤鱼上吃。

  杨桃:改善油性肌肤推荐理由:脸上油脂过多,没有及时排除,就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤,有效抑制黑色素,防止黑色素沉淀形成暗疮,令肌肤柔滑如丝,光彩照人。

  吃法推荐: 生吃或榨汁喝。

  特别提示:肾脏病患者应该少吃杨桃。

  长了痘痘不能动手挤

  1.不要用手挤!

  无论你是长了普通痤疮、囊肿性痤疮、黑头还是酒糟鼻,都万万不要去碰它。这里的“碰”包括摸、挤、挑、戳等动作。

  囊肿性痤疮一般都长在皮下,且没有与外界相连通的“开口”,因此你很难真正接近它,所有的“手工祛痘”也都是徒劳。

  更加糟糕的是,囊肿性错痤疮被挤破之后会出血、流脓,愈合后也会留下化妆都难以掩盖的难看痘印或疤痕。

  所以,正确对付巨大痘痘的第一个办法就是:把手拿开!

  2.冷敷和热敷

  冷敷

  如果痘痘的疼痛让你感到困扰,可以试试冷敷,它可帮助毛细血管收缩,并达到减轻局部红肿和疼痛的目的。

  美国的美容师表示,可以用湿冷的毛巾在痘痘上敷1分钟,之后拿开。“休息”5分钟后,再敷1分钟。整个过程每天重复3次即可。

  热敷

  热敷能够促进局部血液循环,加速炎症消散,并提高皮肤的新陈代谢和修复能力。

  美容师建议,将毛巾在温水中浸泡一会儿,然后直接放在痘痘上敷5分钟。每天需要这样敷3次,直到痘痘愈合。

  不过,最好不要用过热的水洗脸。热水会使皮肤表面的毛细血管扩张,血管壁活力减弱,进而降低皮肤弹性,使其看起来松弛无力。


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