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左下巴长痘痘怎么办

桂玲分享

  下巴是女性最容易出现成人痘的地方,主要原因是内分泌紊乱,那么左下巴长痘痘怎么办呢?接下来学习啦小编告诉你左下巴长痘痘怎么办,希望对你有用。

  左下巴长痘痘的原因

  1.体内毒素积累过多

  下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题,所以,先要排毒,慢慢调理,这有一个过程,不要着急。这是根治青春痘的治疗方法必然的经过。

  2.生理期前后的内分泌紊乱

  生理期前后的内分泌紊乱。一般来说女性在经期前的1到2周之间,也就是医学上说的黄体期,卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素,二者水平陡然上升,雌激素水平下降,导致角质粗厚、油脂分泌增多,容易产生青春痘粉刺,所以有许多女生在月经前7到10天左右下巴上比平时更容易长青春痘,粉刺。

  3.肾虚

  中医认为:肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多,长年消了又长,难以完全消除,虽然脸部其他处也会长痘子,但较易痊愈。

  4.皮脂分泌过旺

  下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

  5.不良生活习惯

  比如个人皮肤本身呈油性,却又不注意下巴处的清洁卫生——喜欢用手捋下巴、托下巴,吃完饭用不洁物擦嘴等都是潜在原因。再比如精神有压力和经常熬夜劳累时,肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮,它类似雄性激素,也会影响毛孔的代谢,造成痘痘反复出现。当然还有一些饮食上的不良嗜好也不容忽视。

  左下巴长痘痘的调理方法

  调理一:针对内分泌紊乱形成的下巴痘

  对于这种类型的痘痘,最主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理,少食用辛辣刺激性食物,多食用水果,蔬菜和粗粮等;其次,”好朋友“造访前后要保持充足的睡眠,尽量少熬夜甚至是不熬夜,尤其是不能日夜颠倒。

  调理二:针对排素不畅引发的下巴痘

  这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒,因此,除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外,还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢,促进血液循环,出汗还可以扩张毛孔,在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物,保持毛孔畅通。再者,运动还有利于缓解压力,以免长期压力过大形成压力痘。

  调理三:针对皮肤分泌过量而形成的下巴痘

  日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少,过少会使多余油脂堵塞毛孔,易长痘。且清洁应彻底,不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者,清洁次数也不宜过多,且应减少摩擦,过度的清洁会刺激皮肤,导致皮肤越洗越干,当皮肤太干时,皮脂腺会自动分泌油脂来填补,造成越洗越油的状况。

  调理四:针对毛囊问题引发的下巴痘

  这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外,还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱,此时,细菌便很容易侵害我们的肌肤。

  下巴长痘痘的注意事项

  多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。

  温度和湿度都会影响皮脂的分泌,皮肤温度上升时皮脂量增多,排泄旺盛,当皮肤表面湿润时,皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时,皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

  药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

  食物过敏也会引发痘痘,一些原因不明、难以根治的痘痘,其实都是食物过敏所导致,其中又以乳制品、鸡蛋最多。


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