脸上长白色痘痘怎么调理

　　年轻的男女们，脸上最常见的就是痘痘了，特别是脸上长白色痘痘，那么你知道脸上长白色痘痘怎么治疗吗?现在就让学习啦小编告诉你脸上长白色痘痘怎么调理，欢迎阅读。

　　脸上长白色痘痘原因

　　1.经常熬夜

　　2.便秘很久

　　3.饮食不当(过量酒或辣椒等刺激食物…油炸食品)

　　23.长期情绪不畅快

　　4.清洁不够(可用洗面奶洗脸，一天一两次都行，晚上从外面回来需要洗)

　　5.男生也有撸太多导致的…消停一段时间就好了。

　　以上都是可以引起长痘痘的原因。都是生活习惯问题。大家可以根据自己平时的生活习惯看看是什么原因，排除法..然后对应地改善下生活习惯，调整规律了过一段时间自然就好了。

　　脸上长白色痘痘调理方法

　　应当减少吃油腻的食物，多喝水，少接触有辐射的东西，电脑什么的少玩，因为电脑辐射过大，会导致皮肤里面的很多脏东西出不来，所以，得经常用温水洗脸，尽量保持皮肤干净

　　而且，有可能是是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染， 。有必要可以用点口服消炎药，如乙酰螺旋霉素等，痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的 药物治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏

　　脸上长白色痘痘的日常注意事项

　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品