夏天祛背后痘痘的小妙招

芷婷分享 2017-04-05 09:39:07

　　炎炎夏日，每位女性朋友都想秀出性感身材。露出修长的双腿，露出美背，吊带，背心也一定必不可少。很多人由于背部长了痘痘，后背坑坑洼洼的，就不敢穿露背装。现在学习啦小编为你分享了夏天祛背后痘痘的小妙招，希望能够帮到你。

　　1.注意个人卫生，勤于清洗

　　平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞，我们一定要注意有意识的清洁背部背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。

　　2.保持寝具干净清爽

　　寝具用久了，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，时被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

　　3.调节内分泌

　　背后的痘痘也和我们的脸上痘痘一样，都和内分泌有很大联系，所以我们还需要注意调节内分泌，内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。

　　4.饮食清淡

　　平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯，因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔!因此，平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

　　5.尽量使用棉麻丝的衣物

　　夏季背部冒痘的原因，很多是因为高温引起身体大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可乘，所以贴身的衣物，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服为主。因此，我们应该选择一些棉麻丝材料的材料的衣物或床上用品。

　　6.生活规律，适量运动

　　生活没有规律，经常熬夜会导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。

　　痘痘让人好烦恼，夏天又是痘痘肆无忌惮地占据在背部，又红又肿，十分难看。因此，我们一定要毫无理由地“歼灭”它们!

　　硫磺皂祛痘的小知识

　　硫磺香皂广义上指添加有硫磺成分的香皂，是一种硫磺类药皂。是由普通香皂加入精制的硫磺做成的。硫磺本身具有杀菌灭虫的药理活性，硫磺加上肥皂的表面活性剂效果可以更好的分散以起药理作用。

　　那么硫磺皂可以祛痘吗?专家表示，痘痘是一种毛囊的皮肤疾病，和我们日常的作息、饮食以及生活习惯有关系。从硫磺皂的本身的性质来说，它确实有祛痘抗炎症的效果。因为硫磺皂本质就是一种药用皂，能够杀菌、灭虫，而当面部生出很多螨虫和真菌的时候，硫磺皂洗脸可以发挥它的作用，减少痘痘的出现。

　　对于感染真菌和螨虫的痘痘，硫磺皂洗脸能够很好的祛痘。不仅是脸部的痘痘，背部和胸前的痘痘也可以用硫磺皂去除。但是不建议天天的使用，毕竟肥皂是偏碱性的，对于肌肤有刺激性作用，所以一周两次就可以哦，次数不要太多。

　　由于硫磺皂碱性过强，会破坏皮肤的弱酸性环境，比较适合有皮炎等问题的皮肤使用，健康皮肤最好不要用;痘痘肤质可以用，但注意别经常用。

　　部分人皮肤娇嫩，开始用可能产生蜕皮，是因为硫磺起作用。长期使用硫磺皂不会导致菌群失调、降低皮肤抵抗力。但容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。可在洁面后使用补水的润肤霜，来补充皮肤表面流失的保湿因子。

　　当然，想要从根本上祛除痘痘，除了用硫磺皂之外，要要保持愉悦的心情之外，还要有充足的睡眠时间和少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，同时洗脸的时候最好能有温水清洗。

　　硫磺皂除了有祛痘的功效为，还可以消炎和抗菌。如果MM有皮炎或者肌肤油脂分泌过旺，都可以使用硫磺皂哦。它对于肌肤疾病也很好的治疗作用。另外长期使用还可以去除脚气、疥疮。

　　另外，夏天的时候，我们的身上总是容易出汗，这样污垢和螨虫会出现在背部和胸前，让皮肤非常的瘙痒，所以在洗澡的时候用硫磺皂能够去除螨虫，让肌肤清爽健康。

　　注意，使用硫磺皂时身上不要佩戴银饰，不然，银饰与硫磺皂反应颜色发红或发黑。但是用牙膏轻轻刷两下就又变为银白色的了。