激光祛斑后怎样保养
做完激光祛斑后大家会很担心效果问题，也会担心如何保养和饮食方面的问题，小编分享做完激光祛斑后的保养，希望可以帮助大家!
做完激光祛斑后的保养
一、痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需擦防晒油SPF15以上，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
二、激光祛斑后1-2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
三、激光祛斑后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品。
四、激光祛斑后多补充维生素C，促进黑色素代谢。
五、激光祛斑后治疗部位如果有红肿不适，可用冰敷。
六、激光祛斑后治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高治疗效果。
激光祛斑后的护理
1、虽然，激光祛斑具有创伤小，针对性强，是目前最先进的祛斑技术，但不可否认的是，完美的祛斑效果还需要求美者注意手术后的护理工作。色斑多是因为紫外线照射而形成的，所以在激光祛斑术后需要涂抹防晒霜，尽量少出门，避免在日照较强，少食油腻辛辣的食物，保持心情愉快。手术后的头3至4天，注重“修复”工作，尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开具的修复性药膏，吃些口服消炎药、抗生素。一星期后，伤口会开始结痂脱落，此时防晒是绝对不可少的步骤，出门要擦SPF20至30的防晒霜，至少要防晒3至6个月。
2、在日常护理过程中，最重要的是要注意物理性防晒，比如打遮阳伞，戴遮阳帽等。同时注意对皮肤的保护工作，一周内停止使用清洁产品和保养品，只用清水洗脸。带皮肤恢复一段时间后，尽量用无刺激性的洗面奶洗脸。
3、激光祛斑后应该注重"修复"工作，尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开具的修复性药膏，吃些口服消炎药、抗生素。
4、在平时生活中也需要注意一些事项，比如禁止食用辛辣刺激的食物，停止抽烟喝酒，最好多吃一些水果蔬菜，补充一些维生素以促进皮肤的回复。
5、谨记整形医生的教导，不可乱用护肤品、乱吃药：激光美容医生发现有些爱美者激光后黑斑是去掉了，治疗部位残留的色素会慢慢淡化，经仔细询问，才发现有的爱美者，在治疗后不久即开始使用果酸保养品来加强美白，弄巧成拙，越涂越黑;也有人激光后服用中垚，中垚里渗了不明成份，也影响皮肤修复。医生强烈建议，激光整形后，除了医生给的垚，最好使用不含任何刺激成份的温和保养护肤品，三个月内切忌使用含酸产品，也不可乱吃垚。
6、三个月内勿用酸类保养品：接受激光除斑的人注意，激光后皮肤较为幼嫩，不能使用含酸带刺激性的保养品，防止影响祛斑的效果。激光治疗之后，如果使用果酸等含酸类保养品，会刺激皮肤造成皮肤更敏感、更薄。因此，医生会要求激光后不要使用含酸类保养品，以免伤害尚未完全恢复的皮肤。
激光祛斑后的饮食禁忌
1.维生素食物
不管是激光美容还是激光祛斑，在手术后都应该对日常饮食进行适当的调整，只有这样才可以保证基本的效果。专家特别提醒，患者在术后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度上还可以促进铁吸收，从而增强机体的抗病能力以及促进伤口愈合。
富含有维生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等，除了维生素c之外维生素A同样要特别注意补充，因为它可以促进伤口愈合。
2.脂肪
激光手术后的患者在日常饮食中还应该注意适当多吃些富含有脂肪的食物，这对伤口的恢复以及皮肤的自我修复都非常有效。如果脂类长时间缺乏的话会导致伤口愈合缺损，富含有脂肪的食物有很多，比如像鱼油。其中含有大量丰富的优质脂肪酸，不仅可以促进伤口的恢复，同时还具有抗炎的作用，这对伤口预防感染非常有效。
但是在补充脂肪的时候要注意，必须要选择与些健康、优质的脂肪来源食物，比如像深海鱼、白肉等。而对各种红肉中的脂肪则应该少吃，以免导致发胖。
3.辛辣食物
除了要注意脂肪以及维生素等营养物质的补充食物，激光祛斑后的饮食中也是有一定禁忌的，有很多食物对于患者而言都应该尽量避免食用。比如像各种辛辣、刺激性食物，这类食物很有可能会刺激皮肤从而导致出现有空中、瘙痒等症状。除此之外对于各种容易过敏的食物也应该尽量避免食物，如牛奶、鸡蛋、螃蟹等。
要想让伤口尽快恢复并且避免发炎，那么对各种发物患者也要注意忌口，比如像各种海鲜食品、土豆、糯米等，这些食物都会严重影响到皮肤的恢复。
4.糖分
伤口的愈合葡萄糖的补充也是比不可少的，它是人体主要的供能者，只有补充大量的糖分才可以让皮肤伤口尽快的复原。因此在伤口愈合期间患者不妨适当多吃些含糖丰富的水果，不仅可以快速的补充糖分，同时还可以摄取充足的维生素，可谓是一举两得。
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