喝什么茶可以美白祛斑

　　喝茶也是一种技巧，可以通过喝茶来祛斑美白，是不是很想了解一下呢?以下是学习啦小编给你推荐的喝什么茶可以美白祛斑，希望对你有帮助!

　　喝茶祛斑的方法

　　杏仁薏米茶

　　材料：杏仁、薏米、牛奶、白糖

　　做法：适量的薏米和杏仁研磨成细粉，加入牛奶倒入锅中，用小火煮沸后加入少许的白糖调味即可饮用。

　　功效：杏仁具有养肺止咳和润肠通便等作用，薏米具有清热解毒等作用，和牛奶混合调制饮用对净白肌肤，祛痘和美白祛斑有不错的效果。长期坚持饮用可消除脸部各种色斑、同时具有去痘印的效果。

　　茯苓蜂蜜茶

　　材料：茯苓、蜂蜜

　　做法：取适量的茯苓洗净后压碎放入锅中，加入适量的清水用小火熬煮大约15分钟左右，放温凉后加入适量的蜂蜜混合拌匀后即可饮用。

　　功效：茯苓具有利尿渗湿的作用，搭配蜂蜜一同饮用具有排毒养颜，起到提亮肤色和淡化色斑以及美白祛斑等效果。

　　玉竹白芷洋参茶

　　材料：玉竹、白芷、西洋参、蜂蜜适量

　　做法：将玉竹、白芷、西洋参取适量后洗净，用开水冲泡大约15分钟左右，然后加入蜂蜜搅拌均匀后饮用即可。

　　功效：白芷具有活血排脓、西洋参具有凉补气血、玉竹有滋阴润燥等作用，和蜂蜜混合饮用能改善人体内分泌失调、润肤美白令肌肤净化透白有助于淡化色斑。

　　三白茶

　　材料：白芍、白术、白茯苓、甘草

　　做法：女人喝什么茶可以美白祛斑呢?不妨经常食用这一款美容养颜茶，制作方法很简单，将以上的材料准备好之后取适量磨成粗粉混合使用，然后分别取适量用小茶包包裹住，每天用开水浸泡一包后即可饮用。

　　功效：此款三白茶能有效改善因气血不足所引起的皮肤粗糙、黄褐斑和色素斑等问题肌肤。具有补气养血和消除色斑的功效。

　　柠檬蜂蜜茶

　　材料：柠檬、蜂蜜

　　做法：此款美容养颜茶是很多妹纸经常饮用的茶水了，都具有很不错的护肤美容功效。将柠檬片用沸开水浸泡，放于温凉后加入适量的蜂蜜搅拌即可饮用。

　　功效：具有排毒养颜、护理美白和抗衰老以及淡斑祛斑等功效。

　　祛斑的小偏方

　　1、茄子汁涂抹

　　需要材料:新鲜茄子一个

　　做法:将茄子洗净,切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后,取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处,坚持每日一次,十天就能明显见到斑点淡化了很多。

　　2、黄瓜祛斑

　　需要材料:新鲜黄瓜一根

　　做法:将黄瓜洗净,切成薄片,于每晚洁完面之后,搓擦脸部,长期坚持,不仅能减淡晒斑,而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物,十分容易找到,这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

　　3、醋水洗脸

　　需要擦脸:食醋适量

　　做法:这个方法据说十分有效,每天在洗脸时,在水中加入1～2匙食醋,有减轻色素沉着作用。长期坚持,不仅能淡化脸部晒斑雀斑,同时还能美白细腻肌肤。

　　4、香菜汤洗面

　　需要材料:香菜

　　做法:准备适量的香菜,将其洗净放入锅中,加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面,长期坚持能去黑斑,这个是民间妙方,感兴趣的MM可以试试看。

　　5、西红柿汁

　　需要材料:西红柿

　　做法:将西红柿洗净去蒂,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,可适量调入蜂蜜,直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”,它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果,可使皮肤白皙,黑斑消退。