怎么去色斑效果好 去除色斑最有效的方法
色斑的形成主要是因为脸上的色素沉着之后所造成的。色斑的发生严重影响女性的身心健康，所以都想去除色斑，那么色斑用什么方法可以去除呢，下面学习啦网要分享给你的是去色斑的方法,希望对你有所帮助。
怎么去色斑
一、食醋洗脸：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
二、常喝西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
三、每天按摩5分钟：按摩有助于促进血液循环和新陈代谢，这是真实的，但每天一次是足够的按摩，按摩不能太频繁。每次5分钟左右，推拿不宜太硬，动作要轻柔，节奏快。如果按摩的话会加速皮肤的老化，甚至产生色斑，就不能没有了。
四、柠檬汁加糖水：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
五、注意防晒。预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
六、喝胡萝卜汁：每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。
七、充足的睡眠：保持愉快的心情，缓解疲劳。适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。想要一下子就把色斑消灭，这是不切实际的想法，但是可以将色斑淡化，除了遮瑕之外，其实还可以从护肤方面进行。
去除色斑的方法
1、燕麦是有很好的去除色斑的作用的，在燕麦中有大量的抗氧化的物质出现的，这些物质都能够有效的清除掉的，减少对皮肤细胞的伤害的，有淡化色斑的作用的，可以准备牛奶还有适量的燕麦，之后敷在自己的脸上，二十分钟的时间，每天晚上睡觉前敷上，是有很好的改善的。
2、准备薏仁粉，这是很好的美白的视频的，能改善面部暗沉的作用的，语气是有薏仁粉还有利尿的功能的，能够起到很好的排毒的作用的，这可以准备薏仁粉，之后加入适量的蜂蜜，每天五百毫升，这对于去除雀斑的改善效果是很不错的。
3、牛奶和珍珠是一个很好的美白效果，但也淡化色斑，需要准备的牛奶和珍珠粉，以调和均匀沉积在他的脸上，一般20分钟就能摆脱，一般坚持一段时间冲淡染色。
4、准备桃花适量即可，这有很丰富的维生素和微量元素的，能够有效的防治黑色素在皮肤内的沉寂，减少和色素，淡化色斑的作用的，可以准备桃花，冬瓜仁，橘子皮，研成粉末，每天准备两克用温水冲泡饮用，连续三个月的时间，色斑会淡化很多的。
7个偏方能有效祛斑
1.丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。
3.茄子：茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
4.柠檬：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
5.冬瓜瓤：冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
6.硼砂、冰片：硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。
7.醋：洗脸水中加少量食醋，一日数次。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。
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