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气管炎吃什么好

伟坤分享

  支气管炎吃什么好呢?支气管炎是属于呼吸疾病,因此我们可以通过饮食进行调理。那么你知道支气管炎吃什么好呢?下面学习啦小编推荐几个食疗偏方

  支气管炎的食疗偏方

  1.金荞麦瘦肉汤

  取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣 (去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。

  2.枇杷叶粳米粥

  取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。

  3.蜂蜜茶

  蜂蜜50克,佛手柑30克,水煎成茶;或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃。

  4.雪梨百合汁

  雪梨1枚,百合15克。将雪梨切片,与百合同煮,待烂熟后喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖。

  5.白萝卜胡椒汤

  取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇匀后分别装在两个碗中,备用。每天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

  支气管炎的症状

  1、咳嗽

  慢性支气管炎在发病初期,清晨咳嗽比较严重,白天还算正常,病情发展到晚期,夜间咳嗽加剧,睡前常有阵咳发作,并伴咳痰。这是由于支气管黏膜充血、水肿、分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情的发展和加剧,咳嗽将会终年不愈。

  2、咳痰

  晨间排痰尤多,痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性,偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝,气道腔内痰液堆积,晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。

  3、气短与喘息

  慢性支气管炎病程初期时多不明显,当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短,以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者,特别在急性发作时,常出现喘息的症状,并常伴有哮鸣音。

  支气管炎的护理方法

  1、戒烟

  研究证明吸烟与慢性呼吸系统疾病的发生有密切关系。吸烟时间愈长,烟量愈大,患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失。

  2、加强营养,合理膳食

  天气寒冷时应给予患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的食物。患者的饮食应忌食生冷、油腻、辛辣的食物,并要控制食盐的摄入。要鼓励患者多饮水,每日至少饮3000毫升,以保持呼吸道湿润,使痰液稀释,利于咳出。

  3、保持空气湿润

  室内经常通风换气是预防慢性支气管炎复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时,必须适当增加室内的空气湿度(措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等),使空气湿度达到60%左右。

  4、避免有害粉尘和气体的刺激

  空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作,如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩,扫地宜用潮湿拖把等。

  5、适当着衣,注意保暖

  慢性支气管炎患者耐寒能力差,体弱怕冷,当遇到寒冷刺激时,易引起感冒和上呼吸道感染。患者应根据天气变化及时增减衣服,冬天外出要戴口罩和围巾,还应特别注意双脚的保暖。

  6、积极锻炼身体,增强体质

  慢性支气管炎患者可根据自己的体质状况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、打太极拳、做健身操等。