女人皮肤保养的误区 最常见护肤误区
美容护肤是女人一生的必修课，但生活中和网上流传的许多护肤方法都是错误的。一旦爱美的人们走进这些护肤误区，不但产生不了任何护肤效果白耗钱财，严重的还会持续伤害皮肤走向毁容，女人皮肤保养的误区有哪些呢?下面是学习啦小编整理女人皮肤保养的误区的资料，欢迎阅读。
女人皮肤保养的误区
1、用完面膜不洗脸
大多数人用完面膜后不洗脸是要保持营养的有效吸收，防止洗脸将养分洗掉。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。
任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触。肌肤会感染到空气中尘埃和脏东西，也有眼睛看不到小细菌侵入肌肤，因此必须要洗脸，面膜中的营养已经充分被吸收，剩下的就是无法被吸收的废物，因此必须洁面。
2、爱用促销试用装
用促销试用装，看似贪了小便宜，其实肌肤正在遭受巨大危机。那些随便什么人都能用的试用品，一支口红多人擦，一块海绵扑多人拍，别人脸上的细菌经过化妆品传染到自己的脸上。各人脸上都带有不同的细菌，经过再次使用、再次污染之后，很可能这些细菌会进一步滋生、衍变，引起皮肤炎症也是家常便饭。
3、婴儿产品不伤肤
婴儿产品是针对婴儿幼嫩肌肤设计，于是很多人觉得婴儿产品绝不可能对皮肤有伤害的。
婴儿的皮肤天生细腻、白嫩、水分多，对护肤产品中的成分要求不是很高。婴儿皮肤的含水量在90%以上，所以婴儿护肤品中的保湿成分相当低。而成人的含水量多在70%以下，随着年纪的增长含水量越来越低，即便你再小心地呵护皮肤，而且成人肌肤比婴儿肌肤厚，因此吸收也没那么快，若不选用适合自己的产品，到最后因为含水量不够足会导致一切问题出现。
随着年龄的增长，成年人皮肤中的氧自由基越来越多，皮肤会松弛，起皱纹，肤色晦暗，而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分，长期使用不能抑制皮肤进一步的粗糙或衰老。所以，成年人用宝宝霜护肤不太适用。
4、素面朝天不化妆
化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。
5、品牌货一用到底
许多人用化妆品习惯一用到底，这并不科学，比如粉底霜，冬天因气候寒冷干燥，应用具保湿功能的粉底液，但用在夏季就容易脱落。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。从中性到混合性、油性至干性的变化是一个动态过程，在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。许多人每天要涂两次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌肤，日积月累，眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。
画眼线或戴隐形眼镜时最容易拉扯眼皮，眼霜不适宜涂在眼皮上，选购时最好问清楚。
7、长期做功能护肤
许多长痘痘的年轻人都习惯以祛痘产品护肤，但这类外用药大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。
长期有暗疮困扰的女性，日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分，更不适合反复使用物理性去角质产品。
去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的人却会选择每周三次到四次。而且仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，很多人却全脸进行。
8、玩完电脑不清洁
很多人喜欢在洗漱完毕后开会儿电脑聊天玩游戏，然后直接上床睡觉。电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。
电脑频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。同时，最好使用电脑防护屏幕。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，最好敷张面膜再睡觉。
9、装可爱表情太多
现在很多女人喜欢做出丰富的表情装可爱，但是脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。在说话或做表情时夸张一点儿，肌肤受到牵动时有纹路出现，长期受此影响，额头上的五线谱就会悄悄出现。实际上，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。为了美丽，尽量要喜怒不形于色，被别人叫做冰美人也没有关系。
10、面膜敷用不停歇
有的人每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一个小时。但是在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。面膜虽好，充其量也就是个甜点。每天敷用面膜不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
11、全家共用化妆品
一家大小共用一瓶洗发水、一块香皂，或者母女共用一瓶护肤品等，都是不科学的。因为人的肤质存在差异，成年人的皮肤问题远比儿童复杂，有的人需要滋润，有的人需要控油，有的人需要祛斑，有的人需要祛痘，所以选择化妆品因人而异。
最常见四个护肤误区
误区一：追求快速的护肤效果 受到快餐文化、高效生活状态的影响，以及商家推出的各种诱人广告，大家在美容保养上开始追求“立即祛斑”“立即消痘”“立即有效”等等快速结果。殊不知，这会给我们带来更大的皮肤隐患。近年来患激素脸(也叫激素皮炎)的人越来越多，容易反复发作，是相当可怕的一种新皮肤病。激素脸出现很重要的一个诱因，就是使用快速护肤产品。这些“立即”效果的成分实际上是有害的，并非表面上看到的那么简单，多数含有糖皮质激素或重金属，长期涂抹在人体皮肤就会引发红肿、痒、发烫。
有人说愿意相信高科技，期待医疗美容项目成为美丽救星。市场上的新技术层出不穷，但总结起来都是对皮肤进行先破坏后修复，或是重新再生。从原理上看，这类技术相当于帮我们去掉原来的受损皮肤层，但之后还是要交给自身皮肤的角质细胞、纤维细胞来产生新的胶原蛋白和角质层。如果一个人平时就不注重护理皮肤，本身细胞的更新修复能力就很弱，即使她花高价做过几次医疗美容项目，不但很难看见效果，还很可能产生色素沉淀、皮肤泛红、易敏感等副作用。皮肤护理不能靠临时突袭，始终要坚持平日的科学保养。
误区二：皮肤出现问题才护理
这一观念在年轻女性中更为流行，认为皮肤很好也还年轻，护肤品有许多化学物质还是不要用的更安全。其实皮肤越好的人，越要注意平日的良好保养。有医学证明，女人从25岁开始就逐渐衰老，各方面开始走下坡路，因此25岁才开始保养就已经很晚了。尤其在工业污染、生活节奏加快情况下，各种皮肤问题开始低龄化，许多20岁女生就已经满脸长斑或出现细纹。等看见问题才调理皮肤，我们要花费的精力和代价更大，不如及早预防。
女人在18岁的时候，就要开始做科学保养，包括一些抗衰性的产品也可以提早使用，因为维持皮肤的主要是细胞，细胞就像孩子一样需要营养，我们此时要做的就是尽早保证细胞的营养活力。经常听到很多人说，我以前皮肤很好，但为什么后来皮肤状况非常恶劣?其实就验证了我的观点，越好的皮肤越要保养，越需好好呵护。当斑和皱纹出现在脸上的时候，即使医疗再发达，也未必能让你恢复到从前完美状态。要知道一个残酷的现实，女人只要一次长斑，那么她这辈子都将长斑，不如平日充分呵护皮肤。
误区三：夏天用美白产品不怕晒
几乎所有女人都希望自己拥有白皙透亮的肌肤，尤其当夏天来临之际，很多人为了防晒美白不惜一切代价，连各大主流媒体倡导夏天要美白，但是美白产品真的可以在夏季使用吗?我的回答是可以，但尽量不要在白天使用。因为大部分美白产品里含有感光性的成分，脸上带着这种成分一旦跟紫外线接触，更容易产生黑色素，形成斑点。
一梦建议广大美女们在白天使用保湿类护肤品，当皮肤含水量达标就会产生自我防晒的功能，可以说天然无害又有效;在晚上使用美白类产品，进行深夜一个全方位的修复和祛除黑色素。 另外，我们需要注意如果防晒工作没做好，顶着太阳外出被晒黑了，这个时候不能马上使用美白类产品!被晒黑的皮肤有一定创伤，应当及时给受损细胞补充水份以修护受损细胞，如果因为过于心急，马上用美白类产品，容易造成皮肤敏感。我们经常听到“我是敏感肌，不适合用美白产品“，其实敏感肌并非天生就有，随着人们对护肤概念的匮乏以及护肤品市场的鱼龙混杂，才导致敏感肌问题泛滥。另外，夏天还要注意饮食，不要在白天吃感光的食物，如芹菜、柠檬、韭菜、菠菜、胡萝卜等，这些食物在白天吃容易令人长斑。
误区四：面膜每天敷更有效
两年前微商兴起，大家的朋友圈里被大量面膜刷屏，于是号召每天使用面膜的文章到处流传，甚至不少明星艺人站出来提倡面膜要天天贴。这显然都是出于商业利益，商家为卖更多产品不惜违背科学。但由于大众缺乏一定的护肤知识，对商家的忽悠毫不怀疑就购买，使得一些卖差质量面膜的微商赚得盆满钵满。 很快面膜大潮的后果就出现了，许多人患上敏感肌，皮肤受损。且不说质量很糟糕的面膜使用有毒成分，对人体危害很大，就算每天使用质量达标的面膜也有损肤隐患。因为面膜在不知不觉中带走我们皮肤的角质层，让未成熟的角质层市区抵抗外界侵害的能力。另外每天使用面膜，还会让皮肤产生依赖，使肌肤失去了本身的自我调节能力和自我储水能力，造成敏感，粉刺，长痘现象，如果一旦不慎使用到激素面膜。所以我经常提醒我们一梦护肤的客户和朋友，首先购买面膜不要贪便宜，好面膜的成本并不低，多对比选择优质产品;其次无论使用何种功能的面膜，一周也只能敷两次，避免产生副作用。
护肤的十大误区
第一误区：油性皮肤使用无油配方护肤品
随着季节的变化，肌肤状况也随之改变，你的保湿霜也需要随之更换。水油是一个动态平衡系统，缺水会以出油来补，而缺油则会加剧水分流失，加上寒冷的气候更容易让肌肤大量流失水分。少量的油分能在肌肤表面形成薄膜般的保护屏障，对内防止水分流失，对外抵御外界环境的刺激。
正确做法：油性皮肤，也要适量使用含油较少的产品。
第二误区：长时间使用同款产品
普通皮肤由于外部环境的变化，健康状态的变化，会随之发生变化，根据这些变化选择化妆品才是关键。所以当感受到化妆品效果下降，这种感觉的最大原因是因为季节的变化，以及皮肤状态的变化所造成，并非是化妆品使用时间过长而产生抗体。
正确做法：根据季节和皮肤状况定期更换护肤品。
第三误区：频繁保湿喷雾
很多人利用保湿喷雾来保湿，这个方法不能太频繁了。特别是对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
正确做法：不能频繁使用保湿喷雾，而且喷完后最好及时用纸巾把残留在面部的水份擦干，不然水份挥发会带走皮肤中的水份，这样的话，反而越喷皮肤越缺水了。
第四误区：缺水不是缺油
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
正确做法：皮肤越油越缺水，更要补水才行;皮肤越干，越不能控油，更要补水。
第五误区：晚霜过量
很多MM认为晚上肌肤比较好吸收，就往脸上擦很多晚霜。其实使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。
正确做法：一定要注意控制晚霜的用量!
第六误区：长时间敷面膜
认为长时间的敷面膜，肌肤才能吸收更多的精华和水分，这个做法是非常错误的。敷面膜超过规定时间会让肌肤更干，没有及时洗去或揭去的面膜会倒吸收肌肤中的水分。 正确做法：敷面膜要严格遵守敷用时间，一般都是在15分钟左右。
第七误区：频繁去角质
肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害欧珀莱防晒霜皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节去角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
正确做法：如果是刚开始那要一个星期一次。去过三次以后(当然也要根据皮肤而定了)，一个月一次就可以了。
第八误区：所有蔬菜来者不拒
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
第九误区：经常用凉水洗脸
凉水有清凉消暑的作用，但凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。
正确做法：夏季也好，冬季也好，无论何时都应该温水洗净，凉水收紧。
第十误区：自制面膜有益皮肤
天然的自制面膜使用不当会引起过敏。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。
正确做法：自制面膜要干净卫生，避免有细菌滋生，引起过敏反应，24小时内用完。 在这里，本人仅仅列举了十种错误的护肤误区，还有比如夏季游泳时候务必要摸防晒霜，过敏的时候不要用洗面奶，爽肤水等等。
对于护肤方法，本人还有很多心得和体会，就不一一跟大家分享了，如果有兴趣请与我交流。没有丑女人，只有懒女人，衣服可以买很多，皮肤是用什么都买不来的。
看了“女人皮肤保养的误区”的人还看了：
4.怎样保养皮肤最好
