男士早上洗脸的正确步骤(2)
男士护肤小知识
1.你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
2.假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水!因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。
方法：
1、用温开水彻底清洁面部
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用质地温和的洗面奶
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用洁面棉洗脸
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
4、每周1次去角质
简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮!
男士洗面奶品牌
巴黎欧莱雅
“你，值得拥有”。作为巴黎欧莱雅的广告语。相信大家在电视上的广告看的不少了。巴黎欧莱雅于2004年在法国推出男士专业护肤系列，旨在为中国男士量身定制专业护肤产品。而其中的炭爽洁面膏口碑很好，能够让男性的皮肤得到深层的洁净，而且炭活力分子还能够软化角质，让皮肤由内至外焕发光彩。用了巴黎欧莱雅炭爽洁面膏黑头也会明显的减少。
曼秀雷敦
自从进入中国市场的二十年以来，一直凭借着不断丰富的产品线，为广大的消费者带来周全细心的关爱，曼秀雷敦洗面奶对混合性肤质挺适合用的，感觉很温和，清洁效果好很彻底，用完之后脸很清爽。
碧欧泉
是一个高档的护肤品品牌，总部设在巴黎，欧莱雅旗下的品牌，不仅在女性护肤上做出了专研60年的贡献，而且在1985年彻底推翻“男人不该用护肤品”的禁忌，突破性地上市了碧欧泉男士。其中炽能醒肤系列适合特别油的皮肤，激活皮肤深层细胞，促进皮肤代谢，而水动力系列长效保湿日常保养都不错。
妮维雅
从1922年起，妮维雅男士推出首款专为男士设计的护肤产品。90年来，妮维雅男士一直致力于专业男士肌肤护理用品的开发与研究，帮助男士轻松解决面子问题。
Biore碧柔
来自日本花王的碧柔Biore是一个家喻户晓的全球品牌，畅销世界各地并获得消费者的一致好评。针对清洁即控油这个需求，花王在原有的产品基础上，全新推出“碧柔男士控油畅爽洗面乳”，专为男士设计了多重控油配方，深层清洁肌肤，控制油脂分泌，令肌肤爽滑透亮。
高夫
高夫品牌始终致力于男性个人护理产品的研发,是迄今为止中国市场上唯一制作男士产品的品牌。高夫经典深海泥，深层清洁肌肤，帮助减小毛孔，深层组织水分可同时滋润肌肤。
SHISEIDO资生堂
是日本著名的化妆品品牌，创始于1872年日本，高端化妆品品牌，以西洋药学处方为基础，致力于美肌和秀发的研究。而资生堂其中的男士系列，为男士提供专属护理方案，满足各种肌肤需求，释放青春活力。卓越品质。
倩碧
始于1968年美国，以基础护肤三步曲闻名于世界。除了女士护肤三部曲口碑爆棚，男士的护肤三部曲也不容小觑。
自然堂
自然堂运用自然成分和科技，为乐享自然的消费者带来美丽生活。自然堂针对亚洲男士的肌肤，专门开发设计了全新自然堂男士护肤系列。
相宜本草
其男士系列专为男士设计，蕴含橄榄叶、忍冬、连翘等天然本草精华，畅通毛孔，平衡油脂分泌，减少黑头、痘痘产生，收细毛孔。
男士的护肤细节
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶(迪豆男士草药)、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
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