脚气灰指甲怎么根治

　　脚气灰指甲怎么根治呢?众所周知，如果我们在日常生活中部注重个人卫生与定时清洁衣物鞋袜的话，容易滋生各类细菌真菌，从而患上脚气灰指甲，那么脚气灰指甲怎么根治呢?以下是学习啦小编为你整理的脚气灰指甲怎么根治，希望能帮到你。

　　脚气灰指甲怎么根治

　　1、脚气灰指甲怎么根治

　　脚气同属于真菌性疾病,其原因与脚步潮湿、不透风、卫生不够有很的关系。所以在脚气根治方面除选择去除脚气的方法外,根治脚气还必须勤洗脚、勤换鞋袜。特别是在夏季脚气高发的季节,要注意穿具有透气性的鞋子。为确保脚气治疗效果,不要与其他脚气患者共同脚盆、擦脚巾等。

　　2、什么是灰指甲

　　甲癣,俗称“灰指甲”,是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。

　　3、灰指甲的临床表现

　　3.1、甲下型甲癣:常从甲板两侧或末端开始,多先有轻度甲沟炎,后来逐渐变成慢性或渐趋消退。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹,持续不变或渐累及甲根。

　　3.2、真菌性白甲(浅表性白色甲癣):为甲板表面一个或多个小的浑浊区,外形不规则,可逐渐波及全甲板,致甲面变软、下陷。无任何症状,无甲沟炎,常于甲床皱襞皮肤处见有脱屑。

　　3.3、白色念珠菌引起的甲癣:多见于家庭主妇、炊事员及经常接触水的人。多合并甲沟炎,起于两侧甲皱襞,可有皮肤红肿、积脓、压痛。附近的甲变为暗色,高起,并于其下的甲床分离,其后整个甲板波及。

　　脚气的原因

　　1、中医的观点:脚在中医上称为足,脚在人体的最底部,万物立始于根,中医认为脚就是我们人的根,人体一共有十二条经脉,其中有六条经脉与足相系,这些经络运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿上下的通路,足部还有很多的穴位,维持组织器官的联系,调节着生命活动,在中医认为,脚气是由于饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的。

　　2、西医观点:西医的观点中认为“生命在于运动”,而人体的活动都离不开脚,脚是人体的第二心脏,我们的脚每天都要穿着鞋子,不能得到空气的滋养,脚长期处在一种湿度比较大,透气效果比较差的环境,会为许多真菌的滋生提供有利的条件,所以西医认为脚气是真菌的感染,是一种常见的皮肤疾病。

　　3、脚气不排毒:脚气是否真的排毒,一直是一个比较有争议的话题,其实脚气不是排毒的,反而说明有毒,这是因为脚气是由于寒湿之邪侵袭下肢,流溢皮肉筋脉,或者饮食失节,损伤脾胃,湿热流注足胫,而以脚气的形式表现出来。

　　预防脚气的方法

　　1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

　　2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,或者在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

　　3、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

　　4、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

　　5、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。

　　6、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。