皮肤松弛下垂偏方

　　当有一天发现脸上的皮肤开始呈现松弛下垂，爱美的你是不是有点心慌呢?这时候你是不是在想脸上皮肤松弛下垂怎么办呢?以下是学习啦小编为大家整理的皮肤松弛下垂偏方，希望能帮到你。

　　皮肤松弛下垂偏方

　　香蕉

　　取6个香蕉和250克的淡奶与200克的燕麦皮再加上100克的葡萄干，把它们放在一起用文火煮，一直到煮好为止，煮好之后再加上一点蜂蜜这样会更好喝一点，每天的早上和晚上各喝100克左右，这种方法能够有效地去除皱纹，并且会使皮肤变得更加的嫩滑。

　　薏苡仁莲子

　　材料：20克的薏苡仁、5克的百合、6克的莲子、100克大米，冬瓜仁、甜杏仁粉、枸杞子各100克

　　先把薏苡仁和莲子放进碗里面把他们放在锅里面蒸熟，蒸熟之后再与百合、大米、枸杞子一起煮成粥，等粥煮好之后再加上杏仁粉、冬瓜仁煮一会儿就可以了，每天早上和晚上的时候空腹喝。具有美白、去皱的作用。

　　银耳菊花

　　材料：10克银耳、5朵菊花、50克糯米

　　把银耳泡水泡发，菊花洗净，弄好之后把银耳和菊花与糯米一起放进锅里面煮，煮好之后可以再放入一点蜂蜜，一天喝两次就可以了。能够有效地对抗皮肤干燥、粗糙，使肌肤更红润，并且还有去皱的作用。

　　有效的皮肤松弛下垂偏方

　　多做脸部运动

　　有意识的多做一些脸部运动，可以通过嚼口香糖来锻炼脸部肌肉，使其更为紧致，这就是解决脸上皮肤松弛下垂怎么办的一种有效方法。

　　纠正不良生活习惯

　　减少不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习惯，对人整体的健康有益无害，这也是脸上皮肤松弛下垂怎么办的一种有效解决方法。

　　紧致面霜少不了

　　对于面部肌肤的松弛下垂，想先很多女性都有点担忧。在这个时候一定要为自己选购紧致效果非常棒的滋润面霜，像D家m2时光面霜就是非常值得首选的一款，在大幅度为肌肤补水保湿的同时，能不断提高肌肤的莹润度，让肌肤娇嫩而又饱满，彻底解决了皮肤松弛下垂的状态。我已经是3年的老粉了，每使用一次，都无比惊讶它神奇紧致滋润效果。

　　补充胶原蛋白

　　究竟脸上皮肤松弛下垂怎么办呢，胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，动物的真皮富含胶原蛋白，且来源广泛，补充成本低廉。猪皮、牛羊等畜类皮、鸡皮鸭皮等禽类皮、鱼皮等富含优质胶原蛋白，大家可以做成普通菜肴，也可以做汤，或是做皮冻。

　　禽类的翅膀和爪子等，主要是由骨骼、筋腱、真皮等组成，肌肉和脂肪等都很少，含量最大的就是胶原蛋白。因而像鸡翅、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、鹅掌等，都是不错的胶原蛋白补充食物源。

　　补充维C

　　补充维C就是解决脸上皮肤松弛下垂怎么办的方法。维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成，减少胶原蛋白流失。此外还具有很强的清除自由基能力，可有效延缓皮肤衰老。维生素C富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。

　　均衡饮食

　　脸上皮肤松弛下垂怎么办，暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

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