初中男孩脸上长痘痘是什么原因

　　很多男生脸上都会长痘痘，痘痘长在脸上本来就难看，如果处理不好的话可能会留下痘印，那就尴尬了，所以长痘痘的男孩们都要需要知道自己长痘类型，才能对症下药。下面跟学习啦小编一起了解一下初中男孩脸上长痘痘的原因!

　　初中男孩脸上长痘痘的原因

　　额头长痘痘的原因：代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神有关。脾气差,造成心火和血液循环有问题。额头的痘痘可以通过早睡早起,多喝水,减少饮用酒精类饮品来改善,多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气,身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。从中医理论来讲,晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段,如果这段时间不休息,毒素从皮肤排出就成了痘痘。

　　太阳穴长痘痘的原因：一般与胆有关系,因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置,胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。少吃脂肪及辛辣,油炸食物;每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

　　鼻翼两侧长痘痘原因：油脂分泌旺盛,内分泌出现紊乱,引起激素分泌增加,从而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引发痘痘;如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好;经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物;食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸让胃火加剧;多到户外呼吸新鲜空气。

　　双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　角质代谢缓慢：角质一旦代谢缓慢，老旧角质会堵塞你的毛孔!毛孔会被渐渐撑大，引发肌肤不平滑、肤质不均。同时，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

　　缺水干燥：肌肤健康的基础就是水分，干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，毛孔自然更明显。

　　男士祛痘全攻略

　　男士祛痘全攻略第一招：做个勤劳的皮肤清洁工

　　男士脸上油脂分泌十分旺盛，加之夏天气温偏高，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。除此之外，男士平时可以适当地补充维他命B6，这样可以减少皮脂分泌。如果没有一个干净的皮肤做基础，再好的祛痘产品也是无法达到皮肤深层发挥作用的，那么又谈何效果呢?所以，无论在哪个季节，各位男士要想祛痘，就要在平时做好脸部清洁工作，挑选一款适合自己的清洁用品。

　　男士祛痘全攻略第二招：面部按摩巧祛痘

　　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

　　按摩时先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　　另外要定期去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，较爱出油，容易吸收外界的脏物，这样便很容易长痘痘，因此定期去面部角质非常重要。使用男士适用的清爽型深层磨砂膏时，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。不过，去角质不可太频繁，每星期进行一两次就可以。

　　男士祛痘全攻略第三招：做好内部调理，跟痘痘彻底说拜拜

　　1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。

　　使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。