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冬季为什么要防晒 冬季防晒小窍门

芬琪分享

  冬季一样需要防晒,掌握冬季防晒小知识,全面呵护肌肤,美白防晒小窍门,教你防晒不费力。下面是学习啦小编为大家整理冬季防晒小窍门的相关资料,供大家参考!

  冬季为什么要防晒

  1、肌肤抵抗力

  肌肤的细胞约会在28天重生,所以在寒冷的季节,肌肤是脆弱没有保护力的,一到紫外线量高的时候,很容易会晒黑。

  2、干燥的问题

  干燥会破坏肌肤的屏障功能,也会因此出现皮肤的一些问题,如果遇到紫外线过高,那么就会没有防御能力了。

  冬季防晒小窍门

  1、避免暴晒,尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门。

  2、多喝柠檬水,多吃黄瓜、草莓、桔子协助美白。

  3、多做面膜,使用具有晒后修复功能的护肤品。

  4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品化妆品。

  5、蕃茄护肤防晒,番茄是美容护肤佳品。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用,维生素c则是具有美白功效。

  冬季防晒的选择

  1、防晒具有锁水效果

  冬天的天气是很干燥的,所以在防晒的勇士也要给肌肤补充大量的水分。这就要求我们在冬季选择的防晒隔离霜要有很好的锁水效果。

  2、防晒霜的涂抹量

  在冬季就不要像夏天一样涂抹2mm厚厚的防晒霜了,涂的时候保持清爽一些就好啦。

  3、冬季涂防晒的步骤

  先涂上乳液或者补水霜,然后涂层保湿隔离喷雾就好,如果时间紧的话,也要记得涂过面霜再涂防晒哦。

  冬季防晒贴士

  1、出门前要提前涂好防晒

  尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点出门。外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,即使打防晒伞也要涂防晒霜,因为紫外线会通过地面反射到脸上。

  2、防晒重点部位别忽略

  从五官高低上讲,由于上述位置都属于高光区,凸起部位更易吸引紫外线,防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数,这样就可以避免肤色不匀问题,户外海边选择PA+++才最合适。

  另外,嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方,在全脸擦完防晒后,可以以中指轻轻补按一些防晒霜,防止涂抹不均。

  3、防晒要补涂

  无论多强大的防晒霜,都要进行补涂,即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得重复擦上防晒。如果在户外活动,环境闷热流汗多,可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境,5-6小时补充一次。

  4、晒霜要卸妆

  涂了防晒霜都要卸妆,因为其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”,所以,先用卸妆油“以油溶油”,才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆,很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

  5、应选择低SPF指数防晒霜

  对于易敏感的肌肤,如果不是户外活动,最好选择低指数的防晒霜,因为并不是这个防晒指数越高,防晒效果就越好。相反,SPF指数越高,含有的化学物质越多,对肌肤伤害也就越大。对于是肌肤较脆弱的人群,最好是选用低倍数的防晒霜。

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