陈允斌美白祛斑膏

　　陈允斌老师致力于推广中华传统的健康饮食方式，是生活食疗养生的倡导者。那么你对她了解多少呢?下面学习啦小编为大家整理了陈允斌美白祛斑膏的内容，希望对大家有用。

　　陈允斌美白祛斑膏

　　百科全说陈允斌祛斑秘方 自制美白祛斑膏

　　原料：白凡士林、柿子叶

　　做法：将锅放水加热后，把白凡士林加碾碎的柿子叶装入杯中放进锅里，(最好选个化妆瓶来放白凡士林加碾碎的柿子叶，)隔水溶化，充分搅拌后，当颜色变绿了就关火，将汁液滤出倒入化妆品中或其它瓶子里就行了。

　　有斑的人每天涂它就可以，早晚两次。晒斑涂上一个月可以见到效果，如果是很深的黄褐斑要坚持二到三个月才能见效。

　　3招还给肌肤白皙水嫩，美白祛斑

　　黄褐斑的治疗，中医讲究先“由内”入手，以活血化瘀为治疗原则，通过调理内分泌，改善循环，使人体机能恢复到良好的生理状态。

　　1由内入手，辨证用药

　　黄褐斑作为常见的色素代谢异常而沉着性皮肤病。中医认为，它的发生与肝、脾、肾功能失调有关。

　　导致内分泌失调的原因有很多种，如情绪不畅，肝气不疏，气滞血瘀、失眠劳累等。临床上，较常见的黄褐斑可分为以下四型：

　　肝郁内热型

　　患者时常伴有烦躁不安、胸闷不舒、面部发热、口干、舌红苔薄、脉象弦细等症状。治疗应以舒肝清热为要，可选“丹栀逍遥散”加减清热泻火之药物。

　　肝肾不足型

　　肌肤易枯燥不润泽，并经常有头昏耳鸣、腰膝酸软、舌淡苔薄、脉象弦细等症状。治疗时以补益肝肾为要，可用“六味地黄丸”加减养肝补肾之药物。

　　气滞血瘀型

　　此类患者多伴有其它慢性疾病，胸闷胁痛、舌有瘀斑、舌淡苔薄、脉象弦细等症状。治疗思路以理气活血化瘀为要，参考方剂 “桃红四物汤”。

　　脾虚湿热型

　　患者的皮肤除有黄褐斑之外，并常见胃口差、消化不良、便秘、小便黄、舌质红、苔黄腻、脉滑数。治疗宜以健脾利湿清热为要，其可用“参苓白术散”加减方治之。

　　除用中药内服进行治疗，中医也主张“外治”。即采取针灸、刮痧、食疗、外敷等方法，辅助治疗效果，从而达到淡斑、祛斑的目的。

　　2辅助治疗，淡斑有招

　　色斑如发生于孕妇，称妊娠性黄褐斑，可于分娩后逐渐消失无需治疗。对于其他年龄段出现的黄褐斑，老年斑及色素沉着等皮肤问题，可尝试以下三款美肤祛斑方。

　　柿叶祛斑膏

　　柿叶是一味传统中药材，内含富含维生素C，经常将柿子叶外用敷脸能令容颜光洁、滑爽，有明显的祛斑功效。

　　●配方：柿子叶30g、凡士林30g，将柿子叶晒干研细末和凡士林调成膏状。

　　●用法：每晚睡前将脸部用清水洗净，然后均匀地涂上一层柿子叶膏，第二天早晨，用清水洗去即可。

　　桑叶美肤液

　　取霜桑叶10g—15g用沸水浸泡以代茶饮，面部色斑轻微者，服1个月可基本痊愈。也可用桑叶煎液洗面，可祛除黄褐斑，晒斑，使面部皮肤美白增色。

　　●配方：霜桑叶100g，加水煎煮15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，放入冰箱内备用。

　　●用法：每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入30毫升霜桑叶煎液。坚持使用，疗效大显。

　　3莱菔子祛斑汤

　　黄褐斑患者以女性居多，常伴不同程度的性情急躁易怒、郁闷寡欢、经期不调、食欲不佳等症状。此类患者可用中药莱菔子“去痰癖、化积滞、散瘀血”达到祛斑效果。

　　●配方：莱菔子用文火炒至略焦，且闻有，香气时取出略冷，去皮取仁碾碎，装瓶备用。

　　●用法：每次取6—9克于饭前冲服，每日1次，1个月为1疗程。莱菔子所含的黄酮类是一种有效的自由基清除剂，可消除面部黑色素的沉着，使面部滋润、柔嫩，白发减少或返黑。

　　想要肌肤健康，还应重视对脾胃的呵护，少吃生冷食品，忌食辛辣油腻之物，同时要注意防晒，可巩固治疗效果。