学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>美白>

日常美白小妙招 吃什么可以美白

芷婷分享

  一个白皙的肌肤会让人对你的印象加分,但是如果你满脸的痘痘肌肤暗黄,这样对谁的印象都是不好的,今天学习啦小编就为大家介绍日常美白小妙招,一起来看一下吧!

  日常美白小妙招

  1、牛奶美白

  准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  2、芦荟美白

  准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

  将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

  把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

  3、蕃茄蜂蜜美白

  这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

  配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

  用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

  可以美白的食物

  水果类

  润泽美肤

  可以使皮肤水润有光泽的水果主要有:草莓、柠檬、苹果、木瓜、芒果等

  净化美肤

  樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

  排毒整肠

  香蕉、苹果、凤梨

  促进代谢

  葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

  净化平衡体质

  可以净化皮肤的水果主要有:樱桃、葡萄、柠檬、草莓等

  蔬菜类

  1、马铃薯美白

  材料: 马铃薯13 , 面粉或者奶粉适量

  方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上。

  25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

  2、白菜美白

  材料: 取新鲜白菜若干

  做法: 将白菜切成片状,敷在面部,可使黑色皮肤转白。

  其它美白食物

  1 枸杞美白

  材料: 新鲜的枸杞120克. 干的60克.水适量

  做法: 枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用

  2 冬瓜籽仁美白

  材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

  做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

  3 西瓜籽仁美白

  材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

  做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

  4 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

  方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

  5 牛奶美白 材料: 牛奶适量

  做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。

  皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可消除斑。


猜你喜欢:

1.美白的方法有哪些

2.吃什么能够美白

3.日常生活中的美白小偏方

4.夏天美白小妙招

5.美白小窍门有哪些

6.皮肤美白的5种方法