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全身美白的小窍门 美白全身皮肤的方法

芷婷分享

  想要做“白雪公主”,那就得进行全身的美白,那样才是真正的美哦!那有哪些全身美白的小窍门吗?接下来学习啦小编为你整理了美白全身皮肤的方法,希望对你有帮助。

  全身美白的小窍门

  1、柠檬浴

  在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片,浸泡20~30分钟。

  柠檬浴能有效消除身体疲劳,令肌肤柔滑细嫩,柠檬的香味又能提神醒脑。

  柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧,令全身美白的效果加倍。

  2、蔬菜全身美白法

  材料:半碗绿豆粉 小黄瓜与西洋芹(适量)。

  做法:温水均匀搅拌绿豆粉,小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分钟后洗净。

  作用:可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。

  3、牛奶沐浴法

  材料:牛奶。

  做法:将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中,待身体洗净后入内浸泡30分钟。

  作用:可全身美白、去除老化角质。

  注意:如果觉牛奶用法太凶,可买市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。

  4、黑糖擦身

  材料:黑糖、蜂蜜。

  做法:洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开,赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起,涂在身上,等待15分钟之后清洗干净。

  作用:黑糖是一种很好的身体美白剂,加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤,你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。

  美白全身皮肤的方法

  工具、原料

  健康的蔬果,牛奶,豆制品。

  自制美白面膜

  合理的锻炼。

  方法、步骤

  其实美白最重要的一点是保湿防嗮,每天出门前必须要涂防嗮霜。

  最好在包里放上一致防嗮霜

  隔几个小时涂一次,记住就算在室内也要涂,如果你是一个容易嗮黑的人,包里经常装有一致支防嗮霜,容易黑的美眉们记住想要美白防嗮是特别重要的一步。

  然后就是保湿

  美白的基础就是补水相信这一点大家都知道,平时没事的时候可以在家中动手做一些简单的面膜。

  在这里介绍几个简单的面膜制作方法希望可以对大家有用。

  1、红酒美白面膜:红酒20ml,蜂蜜2勺,珍珠粉少许混合,涂在脸上,约5分钟用温水洗净。洗完以后你会发现你的皮肤又白又嫩。

  2、将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。

  这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,这个方法很有用,希望对大家有帮助。

  3、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。

  长期坚持,可以使肤色白净均匀。还有很多其他的可以查百度美白面膜的制作方法。

  美白肌肤除了需要外养外,还需要内调,正常的作息习惯,合理的饮食是拥有一个好肌肤的基础。

  美白的食物很多,我强烈向大家推荐西红柿和柠檬,柠檬和西红柿中含丰富维生素C,维生素C能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。

  据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

  在这里介绍美白养颜的7类食物:大豆,柠檬(在这里注意有胃病的人不要吃太辛酸的食物)红枣,牛奶,西红柿,鱼类,白萝卜。

  4、合理的锻炼不仅可以强身健体而且可以排除身体内的毒素和自由基,让人的气色变的更好,多喝水也可以一定程度的使皮肤变的更好。


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