2017韩星最新长发发型
韩流总是时而来袭击国内时尚文化，而韩国女星总是喜欢变换不同的发型，看韩国一线女星在2017年都秀出怎样的新发型。下面是学习啦小编为大家整理2017韩星最新长发发型的相关资料，供大家参考!
2017韩星最新长发发型
2017韩星最新长发发型
大家对于笑起来有点甜的林允儿的发型还应该停留在侧分发型，而在2015年，林允儿挑战空气薄刘海发型，发尾进行内卷，演译另一种静甜的气质。
2017韩星最新长发发型
很久都未曾露的崔雪莉在1月13日亮相在韩国首尔江南区某个品牌的开业仪式，把头发进行侧分，刘海优雅地向外卷，展示出崔雪莉越来越成熟的女人味。
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朴信惠在2014年凭借着《匹诺曹》再次成为热点人物，她2015年一头轻薄发海但有别人空气薄刘海，头发进行自然的微卷，散发出小女人的甜美及知性。
2017韩星最新长发发型
郑秀晶2015年的新发型同样是留着空气薄刘海的哦，头发轻柔地披下，把显装饰得又显又显五官，很自然很适合广大的女性朋友。
2017韩星最新长发发型
与其他女星不一样的是，宋茜2015年新发型选择斜分显得大气成熟，再佩戴一顶针织帽时尚范更强了。
生发固发食物
黑芝麻固肾强发
中医理论指出“黑色入肾”，“黑色”即指黑芝麻、黑米一类的黑色食物，肾强健了，头发便会乌黑、不易脱落。黑芝麻糊、做粥都是不错的选择。
牛排养发固发
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
杏仁坚固秀发
研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇,是根治掉发的超级食品。
贝类促进细胞再生
贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
葡萄干促进头皮血液循环
葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
营养师建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃。
鸡蛋补充多元营养
鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
柑橘促进胶原合成
柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
奇异果维持头发水分
含有丰富营养元素的奇异果，可谓是水果中的营养之王，富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸、大量的ALA酸，能有效改善头发干燥情况、维持水分。
香蕉延缓头发老化
香蕉富含维生素B2、B6，能保护头发、延缓头发老化。
产后脱发护理方法
1、头皮按摩法
产后脱发严重,往往由于生产导致气血亏损,血气虚弱。生产后大量进补,体内血脂血糖升高,激素含量紊乱,再加上产后哺乳期、坐月子、保养等限制了活动,导致周身血流缓慢,心跳无力。产后往往出现怕冷、四肢冰凉等情况。而头皮处于人体最高,本身又不能运动,受到的影响更大。这时候我们可以主动给头皮进行按摩,协助血液流动。
方法如下:
双手虚握五指前伸。保持手指与头皮的垂直。用指尖和指腹按压头皮。用力,手部左右晃动,头皮有明显的按摩感,感觉头皮和头发都跟随手部在运动。坚持2、3秒松开,换个地方继续按压。整个头部按摩一遍即可。还可以在头皮喷涂毛基质营养液然后再按摩促进活血和吸收,生发效果还是不错的。另外切忌不要拖拽头发,否则会导致更多的脱发。
2、头皮控油法
女性产后,内分泌变化,导致头皮油汪汪,头痒不舒服。又由于养生方面要求,不能及时清洗头发。再加上哺乳期,很多洗护产品都不能使用。很多朋友只能选择忍受,这也导致了脱发的增加。
产后脱发严重时我们可以选择一些简便的方法主动给头皮清洁控油。除了像刚才介绍的用秋黎毛基质清洗营养头皮以外,还可以自行配置一些,用于清洁头皮还是不错的。
方法如下:
用桑叶50克、侧伯叶50克、红花3克。洗净捣碎。放入干净容器。医用酒精、纯水各半。倒入容器中,刚刚淹没为宜。密封浸泡一周。之后每日多次用棉签沾了,轻轻浸湿并擦洗头皮,切勿用力。
一般用了这个方法则很快会有效果,且不会对产后哺乳产生影响。
3、运动活血法
产后恢复,身体各方面都在调节。虽然不能劳累,但是也不要不动,最好经常活动。
方法如下:
朋友们可以经常做一些仰卧推举,仰卧单车蹬腿,半仰卧起坐这类运动。小幅度,多次数。不要累,运动到喘气心跳就停了。等到身体完全平复了之后再继续运动。
切忌不要饭后,也不要做长时间拉伸运动,像是瑜伽等,在产后是不适合的。
4、饮食调整法
主动减少脂肪摄入量。很多朋友为了保证哺乳故意吃很多高脂肪食物。其实并不需要。哺乳这个过程就是身体自我调节,将孕期身体囤积的脂肪,逐步转化为奶水代谢出体外的一个过程。如果在这个时候,仍然大量摄入脂肪,则会造成囤积,对自身脏器损伤同时也不会给宝宝带来什么好处。而且深远的影响是导致哺乳期结束身材无法恢复。至于奶水转化量和宝宝需求量成正比。实验说明哺乳期女性体重140斤重和120斤重,出奶量并无影响。所以这时候只需要平衡饮食,吃的健康即可。不用刻意改善饮食和生活习惯。
产后脱发的原因
这就是我们常说的“产后脱发”。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关，雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。“产后脱发”是非常常见的，大约有1/3的妇女在生产4个月后会有掉发的现象，究其原因，大致与以下四个因素有关。
激素水平的变化：妊娠期间，孕妇分泌的雌激素较平时增加，脱发的速度也就变慢了，这样一来，头发的寿命就延长了;分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，而新的秀发一时又生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，表现出来就成了产后脱发。
精神因素的刺激：从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?生男孩还是女孩?小孩会有毛病吗?等等。生产后，新妈妈从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分新妈妈就会出现感情脆弱、焦虑，使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些都是造成脱发的因素。更糟糕的是，当头发脱落后，新妈妈会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环，致使脱发越来越严重。
营养供应失衡：由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
对头发护理不当：受传统观念的影响，有些新妈妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
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