脸部痘痘怎样治疗

　　青春痘，是很多人一生中都会遇到的老朋友。长了青春痘，并不意味着你重返青春，这些不速之客会让你的颜值在一瞬间被拉低。如何祛除青春痘呢?别着急，学习啦小编教你几个窍门远离痘痘骚扰。

　　治疗脸部痘痘的方法

　　一、早晚用温水洗脸

　　油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

　　二、注意饮食和养成良好的生活习惯

　　注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。

　　专家建议：保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

　　三、鸡蛋珍珠粉祛痘法

　　取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

　　四、酸奶祛痘法

　　酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

　　五、柠檬水内调

　　想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。

　　每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

　　祛痘从改变习惯开始

　　一.合理清洁

　　长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

　　二.重点消炎

　　使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。注意不要一味遮瑕掩盖痘痘，否则会使痘痘发炎恶化。现在有些专门为去痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。

　　三.工作生活压力适当调节

　　压力是引发痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。

　　四.不吃碳水化合物催痘

　　我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重痘痘生长，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

　　五.保持睡眠充足并不乱挤痘痘

　　长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。

　　六.正确使用祛痘产品

　　祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，

　　七.痘痘针快速消除青春痘

　　痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。