脸部痤疮的治疗办法有哪些

　　痤疮是一种皮脂腺的慢性炎性皮肤病，发病率高达70%~87%，不仅影响面部容貌，对于青少年的心理和社交影响更是已经超过了哮喘和癫痫。那么脸部痤疮的治疗呢?下面跟学习啦小编来一起看看吧!

　　脸部痤疮的治疗方法

　　1、在生活中注意饮食，不要随便吃一些糖类或是含高脂肪的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。

　　2、在作息方面，每天保持充足的睡眠，保持稳定的情绪，在工作和学习中不要有过大的压力。

　　3、如果你是油性皮肤，要注意皮肤的调理，每天用温水洗脸，选择适合自己皮肤的洁面乳，以去除油腻，保持面部清洁干净。

　　4、综合治疗，中西药、内外治相结合，配合中药面膜，饮食、皮肤护理。

　　5、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。

　　6、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多,可以适当用硫磺皂清洗。

　　7、女性痤疮与月经周期关系密切，对于超过30岁以上的女性痤疮，需注意排除(子宫肌瘤、卵巢囊肿等)，多采用中药来调整。

　　8、某些西药的副作用，如内用抗雄性激素,可引起内分泌紊乱、男性乳房发育等，维甲酸可致畸变，外用有一定的刺激，可引起接触性皮炎，应在专科医生的指导下使用。

　　祛痘从改变习惯开始

　　一.合理清洁

　　长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

　　二.重点消炎

　　使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。注意不要一味遮瑕掩盖痘痘，否则会使痘痘发炎恶化。现在有些专门为去痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。

　　三.工作生活压力适当调节

　　压力是引发痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。

　　四.不吃碳水化合物催痘

　　我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重痘痘生长，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

　　五.保持睡眠充足并不乱挤痘痘

　　长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。

　　六.正确使用祛痘产品

　　祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，

　　七.痘痘针快速消除青春痘

　　痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。