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减少脸部皱纹的穴位

咏梅分享

  皱纹是女人的天敌,随着现在美容行业的发展以及人们对于去除皱纹的渴望,现在去皱的方法有很多,其中穴位按摩去皱方法备受关注,下面跟着学习啦小编一起去了解一下什么穴位可以减少脸部皱纹。

  减少脸部皱纹的五个穴位

  额头

  额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。

  眼睛

  眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。

  嘴

  由于经常咀嚼、说话、大笑,所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

  颌

  脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌,预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经,千万不可施力过重。

  颈

  颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液,同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。

  按摩不同的穴位赶走不同的皱纹

  针对鱼尾纹:

  丝竹空穴+瞳子髎+太阳穴

  老爱长笑纹的,可以经常去点按眉梢的丝竹空穴,另外在眼外角,眶骨外缘有一个瞳子髎穴,这两点连线的中点向外,1寸的地方有一个凹陷,就是太阳穴,这就形成了一个三角。这三角经常刺激,就可以增强眼角这部分肌肉的弹性,这个地方就不容易出现皱纹。

  针对抬头纹:

  鱼腰穴、阳白穴、头维穴

  额角上方0.5寸的地方,有一个凹陷,是头维穴,两侧各有一个。眉毛中点上缘有个鱼腰穴,鱼腰再往上走1寸,这里有个阳白穴,这三个穴位要经常做按摩。还可以买一些润滑剂经常按摩额头的额纹,由里向外推。

  针对川字纹:

  攒竹穴+精明穴+印堂穴

  我们眉头的中点有个攒竹穴,再往下是精明穴,印堂正中是印堂穴,点按这3个穴位还要注意疏肝,保持心情好,减少这块肌肉的运动,不要皱眉头,就会很有效。长皱纹实际上也是太干了,就像地一样要裂,还是要注意补水等综合调理。

  针对法令纹:

  迎香穴+地仓穴+颧髎穴

  第一个是迎香穴,就在鼻翼终点外0.5寸,另外就是地仓穴,口角旁开0.4寸,实际上就是你目正视的时候,瞳孔直下口唇相交这一点,地仓穴别使劲拉它,在颧骨的下缘有个颧髎穴,经常点按这个穴位,肌肉的力量也就加强了稳定了。