口臭怎么去除小窍门偏方
思怡分享
口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因。那么口臭有什么治疗方法呢?小编分享口臭怎么去除小窍门偏方，希望可以帮助大家!
去除口臭的小窍门偏方
1、应选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。
2、进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背，因此，口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
3、还可选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。对于因为牙结石引起的口臭，可以进行定期洗牙来消除口臭。
去除口臭的食物
1、香芹
香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。
2、茶叶
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
3、酸奶
科学家们最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然，在选择酸奶时要注意选择纯酸奶，不要加糖。
4、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
看了“口臭怎么去除小窍门偏方”的人还看了：
3.快速除口臭方法
上一篇：引发口臭的六个常见病因
下一篇：去除口臭的小窍门_口臭怎么消除
