宝宝咳嗽流鼻涕一般食疗方法

　　宝宝咳嗽流鼻涕怎么办?妈妈们不用担心，宝宝咳嗽流鼻涕一般食疗方法就可以解决的哦!下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。

　　宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法

　　1，多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

　　2，白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　3，苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　4，姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

　　5，葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　6，葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　7，姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

　　8，桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

　　9，银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花，芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次.

　　如果在宝宝咳嗽的同时，还发烧、呼吸困难，则有可能是肺炎引起的，一定要及时的到医院治疗。

　　如果是普通的咳嗽，妈妈可以在家进行处理，并进行适当的食疗。

　　判断感冒类型

　　风寒感冒：舌苔发白，怕寒怕风，流清涕或稍黄鼻涕

　　烤橘子：将橘子放到火上烤，同时反复旋转，直至橘子全部变黑了，就可以拿下来了，让孩子吃橘肉。不用烤的太久，表皮就可以了。一般情况下，这种方法可以很快的把咳嗽给止住，效果非常好。

　　生姜红糖大蒜水：将生姜、红糖以及2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，将蒜的辣味煮掉，这样孩子才能接受。

　　风热感冒：舌苔发黄发红，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄痰

　　川贝炖梨：川贝粉3克左右，把一个白梨上端切开，挖去梨核，放入冰糖及川贝粉再盖上，放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右。分两次给宝宝吃，可润肺化痰。

　　煮萝卜水：白萝卜洗净切片，放入锅内烧开后改小火煮5分钟，待水温稍凉后给宝宝引用，对鼻干咽燥有很好效果。

　　日常护理

　　1、拍背排痰

　　宝宝趴在妈妈腿上，头低脚高，妈妈用手掌稍用力拍打宝宝背部，对大点的孩子效果不错，可以将痰咳出。一次拍三分钟，若宝宝有不适，立即停止。

　　2、多喝温开水

　　不仅可以及时补充水分，还可以稀释黏液，更易于咳出。

　　每个孩子情况不一样，这就需要妈妈细心观察。如果感冒、咳嗽很严重，精神状态也很差，就应尽快去医院治疗，以免造成更大伤害。