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治疗咳嗽的偏方有哪些 咳嗽食疗方法介绍

春娜分享

  咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽,治疗咳嗽是个持久战,是药三分毒,用药治疗咳嗽有副作用,用食疗是最佳的方法,本文是学习啦小编整理的咳嗽的几款食疗方,如果你喜欢的话,记得分享给更多好友哦!

  治咳嗽的几款食疗方推荐

  1、蜂蜜柠檬水

  蜂蜜是极好的温补食物,有滋养喉咙、肺、脾胃功效,柠檬含有大量维生素C,有滋养肺的作用,蜂蜜柠檬水可以很好的缓解咳嗽症状。

  食材:蜂蜜50克、柠檬半个、白开水200克

  做法:洗净柠檬,并且榨成汁,然后把柠檬汁和蜂蜜拌匀,最后把200克白开水兑入即可。

  2、熟甘蔗汁

  甘蔗入肺,有清热、润燥、生津的功效,甘蔗糖分含量高,浆汁清甜,有解火治咳之效。熟甘蔗汁即把烤热的甘蔗榨出的汁。熟甘蔗比凉的治疗咳嗽效果更佳,熟的热的甘蔗汁有温补之效,对于风寒所致咳嗽最佳。

  食材:甘蔗半根

  做法:把甘蔗洗净,然后在火甘蔗拷热,最后把甘蔗榨成汁。

  3、冰糖燕麦粥

  冰糖有止咳、化痰、去火、养阴生津的作用,燕麦膳食纤维含量高且有助于消化,因此,冰糖煮燕窝不仅可以治疗咳嗽,还能给病人补充营养

  食材:冰糖50克、燕麦200克

  做法:把350毫升水煮沸,然后放入冰糖煮融化,最后加入燕麦煮熟即可。

  3、蜂蜜煮白萝卜

  蜂蜜有抗菌消炎、化痰止咳之效,对于治疗咳嗽久不痊愈引起的炎症极好。白萝卜有解毒生津,化毒止咳,去湿去痰的作用。

  食材:蜂蜜50克,白萝卜500克

  做法:用清水煮熟白萝卜、在萝卜要起锅时才放蜂蜜

  风寒咳嗽偏方

  症状:咳嗽、咽痒、痰稀薄色白。常伴有头痛、鼻塞、恶寒无汗、全身酸痛等。

  治疗原则:疏散风寒,宣肺止咳。

  食疗方:

  姜葱粥:生姜、葱白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟时加生姜、葱白,稍煮即可,趁热食用,具有发散风寒解表的功效。

  姜糖水:生姜20克,红糖20克,加水200毫升,煮开后趁热频服,或加食热粥,具有祛风散寒温中的作用。

  冰糖白萝卜:白萝卜500克、冰糖2两。白萝卜清洗干净,切片,加入冰糖,800毫升的清水,熬煮至剩下一半即可食用。

  风热咳嗽偏方

  症状:咳嗽、无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛、口渴,常伴有发热、汗出,头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

  治疗原则:疏风清热,宣肺止咳。

  食疗方:

  芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可,具有清热化痰、生津的功效。

  鱼腥草凉拌生食:新鲜的鱼腥草100-200克,加入调料凉拌后食用,有清热解毒、化痰的功效。

  青橄榄北杏猪肺汤:青橄榄8个、北杏9克、猪肺适量炖汤。有清热利咽,宣肺止咳作用。

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