吃水果也可以解肝脏的毒
肝脏受损怎么办？吃些水果解毒吧！下面是学习啦小编为大家整理的相关知识，欢迎阅读！
肝脏解毒水果
橘子：新鲜柑橘汁中含抗癌活性很强的物质“诺米灵”。
大枣：保肝，抑制癌细胞。
苹果：醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒，防癌。
梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益处。
杏：含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。
葡萄：含花青素、白藜芦醇等天然抗氧化剂。滋肝肾、生津液。
草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。
猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。
山楂：含黄酮类化合物和维C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成。
荔枝:枝是中国南部亚圌热带的果树，荔枝皮通常为，鲜红色和紫红色，吃荔枝可以改善人体的肝功能，促进人体加速排毒不仅如此，还能他还能提供让细胞生成所需要的营养物质。但是荔枝性火，常吃多吃会使人上火，吃太多还会引起“荔枝病”
无花果:花果大都产于我国的江苏、四川等地，但是要属最好的品种还是新圌疆那边种植的最好。无花果内俺有大量的有机酸和多种酶，这些元素进入体内，不仅可以保肝解毒，还能清热润肠，提高消化能力。
西瓜：清热解暑，治疗黄疸有一定作用，消除肾脏炎症。
木瓜：所含番木瓜碱能抗肿瘤。
. 荔枝：可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。
桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。此外，桔子“解除”肝硬化，不要过多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的丝状物。一同食用，效果会更好。
水果是要多吃，不过水果主要还是补充人体的维生素，特别是C跟E，所以肉类跟蔬菜类还是要涉及的。
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