甲亢的饮食注意事项 甲亢的饮食禁忌

　　甲亢的饮食要注意什么这个问题需要每个患者及其家属都了解，虽然现在能有效的治疗甲亢，可是对于患者的饮食还是需要注意的，如果稍有不慎的就有可能会导致疾病的复发，甲亢的饮食要注意什么呢?甲亢的饮食禁忌有哪些呢？下面是学习啦小编整理的甲亢的饮食注意事项，欢迎阅读。

　　甲亢的饮食注意事项

　　1、碳水化物、蛋白质

　　日常生活中的饮食中，病人要适当增添碳水化物。因甲亢病人身体较虚弱，所以消耗的蛋白质要大于健康人群，所以也要大量补充优质的蛋白质，满足人体需求。

　　2、 热能

　　因每个病人的身体素质存在差异，那怎样安排甲亢病人的生活饮食呢?相关专家介绍热量的供给一定要结合治疗的需要及病人的需要来定。通常来讲，病人比健康人群要多加六成的热量，但也不要摄入过多。病人可除在三餐主餐外，适当增加餐次，保证营养的摄入。

　　3、少食多餐，切勿暴饮暴食

　　甲亢病人不可吃辛辣的食物，也要戒除烟酒。也要给予足够的水分，不喝咖啡、浓茶等饮料。控制好高纤维素食物的摄入，特别是对于出现腹泻的病人。做到少食多餐，切勿暴饮暴食，也要注意营养搭配及不要吃含碘高的食物。

　　4、补充维生素

　　甲亢病人的机体代谢旺盛，消耗能量中可消耗大量酶，引起体内多种水溶性维生素的缺失，因此一定要注意维生素的补充。

　　甲亢病人最好是远离含碘高的食物，尤其是海产品，病人在吃含碘的食物的同时，务必要适量，千万不要过量，以免加重病情的发作，在饮食上要合理的调节，千万不要耽误最佳治疗的时机。

　　在日常生活中吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜等。

　　甲亢有什么饮食禁忌

　　★忌食卷心菜。

　　卷心菜是一种含有有机氰化物的蔬菜，有机氰化物在机体中会抑制碘化物的氧化，导致甲状腺素合成受阻的不良后果，继而引发甲状腺增大的甲亢症状发生。所以，甲亢患者日常要避免摄入卷心菜，以防造成甲亢的病情反复或加重等不良后果。

　　★含碘食物：

　　甲亢患者不是缺碘所致，故不宜多吃海鱼、海菜，如紫菜、海带等含碘量高的食物。尤其是中药中的海藻、昆布、黄药子更当严禁，因含碘食物虽可使症状略减轻，但却使病情迁延难愈，也使已肿大的甲状腺僵硬难消。

　　★肥腻食物：

　　甲亢患考虽食欲亢进，多消化吸收功能差，故应忌食羊肉、母鸡、狗.肉及油腻、煎炒、熏烤食物，以免生痰动火，产生痰热，而加重病情。

　　★强刺激性食物：

　　生葱、辣椒，都是强刺激性食物，不宜给高度兴奋的甲亢患者食用。又因甲亢患者绝大部分心动过速，所以也应禁饮各种酒类。

　　还有，少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

　　★忌食萝卜

　　萝卜是一种含有硫脲类物质的食物，甲亢患者食用后机体很容易形成促进甲状腺肿的物质，进而导致甲状腺肿大的不良后果，诱发甲亢反复发作。对于久治不愈、反复发作的甲亢患者，千万不要用激素药治疗，可以试一下

　　我十几年的顽固病情就是喝它治好的，现在也好几年没犯了。

　　★食马铃薯。

　　马铃薯是一类有氰化物氰酸糖附着的食物，人体摄入后会在体内形成硫氰酸盐类物质，很容易造成甲状腺对碘的吸收障碍性症状，进而引发甲亢发病。

　　甲亢患者的饮食禁忌

　　1、高热量：

　　结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量;

　　2、高蛋白：

　　一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质;

　　3、高维生素：

　　主要补充B族维生素和维生素C;

　　4、适量矿物质：

　　主要为钾、镁、钙等;我以前病得很严重，去了几家医院都不行，后来坚持喝了四个月

　　5、忌碘：

　　含碘量较高的食品有：裙带菜(干)、紫菜(干)、海带(鲜)、鸡精、海虹、虾皮、虾酱、虾米、叉烧肉等。

　　6、禁忌辛辣食物：

　　辣子、生葱、生蒜;

　　7、禁忌海味：

　　海带、海虾、带鱼;

　　8、禁忌浓茶、

　　咖啡、烟酒。 汤药彻底治好了，到现在近十年没再复发了。