学习啦_养生学堂>女性美容>护肤步骤>护肤知识>

14岁可以用护肤品吗

欣怡分享

  14年龄的孩子,皮肤还比较娇嫩,皮肤层比较薄,不建议您使用护肤品。皮肤泛黄可以通过饮食来调节,你现在还处于生长发育阶段,饮食一定要注意,营养全面均衡,多食用富含蛋白质的食品如牛奶,鸡蛋。多食用富含维生素的食品如蔬菜和水果。不要饮酒,不要吸烟,少食用辛辣刺激性食品。想了解更多14岁可以用的护肤品的信息吗,和学习啦小编一起看看吧!

  14岁适用的护肤品

  洗面奶:洗面奶的选择很重要,一般针对自己皮肤出现的问题进行选择,像纯植物的就比较全面,想去黑头就用去黑头洗面奶,想补水就用补水保湿的洁面乳,想去痘就用去痘洁面乳等等。

  爽肤水:爽肤水一般都会选择吸收效果好的。但它也分好多种,最常见的有:补水、美白保湿、祛痘祛斑等等,具体的牌子太多,但女孩子最好选择配方简单或纯植物的,这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。

  乳液以及霜类:总体来说,乳液以及霜类护肤品22岁的女孩子只用其中的一种就可以,如果用的太多,皮肤受刺激,或者过多的护肤品皮肤不适应,反而容易造成一些副作用,所以在护肤品的选择上一定不要大意。

  14岁适合的护肤品使用方法

  1、涂抹的顺序要有先后在使用乳液的时候,应遵循哪里最干燥就先涂抹哪里的顺序,在没有使用眼霜的情况下,先涂眼周,之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等,这些部位涂完之后再涂全脸,这样做就可以使干燥的部位就得到双重的滋润。如果已经使用眼霜,眼周附近直接涂眼霜就可以。

  2、涂抹时要用指腹的力量涂抹乳液时要用指腹的力量,既不是用手掌,也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性,这样皮肤感觉才最舒服。

  3、涂抹时从脸部的中央轻轻向外按摩涂抹乳液最好加上按摩的动作,这样更有利于皮肤的吸收。按摩时要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开,直至乳液被皮肤完全吸收为止。

  4、不同肤质选择不同乳液乳液大多是为干性肤质设计的,但如果乳液上注明是“清爽型”的话,就说明它的含油量会少一些,更适合混合型或偏油性的肌肤使用。护肤品的美白效果不大。美白是一个要靠自身长期坚持和保养的过程。

  14岁美白的方法

  1、多喝水

  2、平时可以多吃吃豆腐、海带来吃

  3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果

  4、忌油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成

  5、最好防晒,晒后要及时保养6、保证每天8小时以上的睡眠,保持好心情