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男士日常如何美容护肤

芷婷分享

  男性平时工作忙碌,生活压力比较大,即使这样,也千万不要忽略了皮肤的保养工作。今天学习啦小编为你带来男士日常美容护肤的方法,希望能够帮到你。

  男士日常美容护肤的方法

  第一、多按摩脸部

  当我们身体疲劳的时候,出去按摩、松松筋骨,疲劳的症状自然就会得到缓解。因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了,其实除了身体需要按摩之外,我们的脸部肌肤也需要按摩。

  给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时的脱落,促进面部的血液循环,改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌,增加皮肤的营养,从而提高皮肤深层细胞的活力,肌肤变得更加的有弹性,有光泽,从内散发出健康肌肤的气息。

  每天清洗干净脸部之后,先在脸上涂上一些专用的按摩膏,然后用干净的手指,顺着面部的肌肤纹理,由下往上的以画圈圈的方式进行按摩。每次按摩10分钟左右、每天早晚一次。按摩完之后,用清水冲洗干净脸部,然后涂抹上收敛水、面霜即可。

  第二、减少剃须对肌肤的伤害

  男士经常需要剃须,修理脸容,剃须对于脸部肌肤的伤害是非常大的。所以注意正确的剃须方式,降低剃须对肌肤的伤害非常重要。剃须应该选择在早晨进行,因为这个阶段脸部和表皮都处于放松的状态,对肌肤产生的刺激较小。

  另外,挑选品质好、刺激性小的剃须膏、温和的须后水。正确的剃须步骤是先清洁干净脸部,洗走脸上的污垢、油污等,待毛孔放松张开、胡须变软之后才能开始剃须。顺序应该是从鬓角、脸颊、脖子以及嘴唇周围和下巴。

  剃须之后,应该先用温水洗脸,然后用凉水冲洗一次,帮助张开的毛孔收缩复原。然后涂抹上润肤产品,安抚皮肤,减少刺痛感。

  第三、防晒、防冻

  夏季要做好防晒、冬季要做好防冻工作。皮肤防晒应该从春天就开始,这个季节的紫外线非常强烈。每天出门之前,最好可以在裸露的肌肤上涂上一层防晒油、防晒霜之类的产品,以免皮肤被晒伤。

  冬季外出的时候,同样要涂抹油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或者皲裂。晚上临睡之前,涂抹上滋润的护肤品,嘴唇过于干裂也要涂上唇膏,让唇部的肌肤也能得到营养。

  第四、戒烟

  香烟中含有多种的有害物质,例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等,这些物质不但对人体的健康有很大的影响,对肌肤的伤害也是不容无视的。经常吸烟的 人,面容灰暗干燥,多皱纹,显得更加的苍老,牙齿变得焦黄发黑,甚至会患上癌症。香烟对人体的伤害非常大,想要身体健康,容貌洁净有光泽,一定要戒烟。

  男人的皮肤问题来源

  1、荷尔蒙的作用

  男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

  2、打理胡须

  刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。

  所以男人们并不是一定要天天刮胡子的,也可以留一撮性感的小胡须,相信也会很有魅力的哦!

  3、过多的户外运动

  男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球篮球游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。

  4、不屑于皮肤护理

  不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

  5、生活方式不良

  抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

  6、压力

  男人比女人承受着更大的压力。精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。


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