狐臭的注意事项_狐臭的饮食注意事项
在生活中，有很多的狐臭患者，那你想知道有什么症状预示着患上狐臭呢?下面学习啦小编告诉你狐臭的注意事项，希望对你有所帮助!
狐臭的症状
1、耳朵
由于大汗腺分泌太旺盛造成的外耳道有粘稠的油脂状分泌物。
2、味难闻
运动过后气味难闻，这点在一些男性朋友的身上表现的比较明显，运动过后大汗腺分泌加快了导致气味更严重。
出现以上症状大家就要注意了，还是尽快到医院做做检查对症下药吧，早日摆除狐臭的困扰，更是为了防止造成严重的心理疾病!
4、不良习惯，比如穿着紧身妨碍了身体皮肤汗液的散发，导致细菌滋生、产生异味。
5、青春时期汗脱发育成熟后产生，或可在中年之后减轻、消失。
狐臭注意事项
一、及时洗澡
如果一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会，每天洗澡，保持腋下乾净，接触的衣物也要每天都清洗。
二、穿宽松衣服
要尽量穿宽松、通爽和薄身的衣服，这样可以增加腋下的透风率，使得腋汗减少，降低腋臭的发作率。
三、别用香水
千万不要用香水来遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏;二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。
四、用止汗剂
止汗剂可以用，但是止汗剂咬在洗澡后或皮肤干爽时使用，不要到出汗后才使用。
五、剔除腋毛
腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。
六、利用消毒液
利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。
七、要注意时间选择
腋臭症状在夏季尤为严重。在夏季病变的大汗腺分泌旺盛、发达粗壮,更容易暴露在手术视野中,便于手术精准清除，且夏季人体血液循环较充分、新陈代谢旺盛,在狐臭手术抑汗操作杜绝汗液细菌的前提下，有利于术后皮肤重建健康微循环,缩短术后恢复期。建议在夏季进行治疗(夏季最大缺点是容易引发感染，专业医生会建议秋冬季手术，气温更加，病人不易流汗导致炎症感染)。
八、要时间控制
腋臭患者要及时的治疗，早治早好，晚治晚好，甚至不好，腋臭的病情情况可以分为强、中、轻、弱之分，所以，掌握病情的情况和阶段，是我们要做的事情。
九、要留意情绪
腋臭患者，对于情绪的控制也是十分重要的，有很多的人不留意这一点，这就导致了很多时候治疗的功亏一篑，要保持身心的愉悦，身心的快乐，避免内分泌失调。
十、要避免复发
腋臭的治疗，可以这么说，除了手术治疗腋臭，一次性除去大汗腺之外，其他的治疗方法都可能随时地复发，这个时候，我们必需做到的事情，就是要时刻保持警惕，避免腋臭复发的种种状况，同时，要延续治疗的时间。
狐臭饮食注意事项
1、少吃辛辣或是刺激的食物
如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
2、多吃蔬菜水果
含水分多的蔬菜、水果、瓜类，多吃含有水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。特别是到了夏天，要多吃西瓜，冬天多喝水。
3、喝乳酸饮品
乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对缓解狐臭症状还是很好的效果。
4、少吃油腻的食物
忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭。
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