祁门红茶对女人的功效

　　茶叶在中国已经算是一种非物质文化遗产，这么说就是因为茶在中国的古代就是受到大家欢迎的。下面学习啦小编告诉大家祁门红茶对女人的功效，希望对大家有帮助哦!

　　祁门红茶对女人的功效

　　1、祁门红茶是温性的，很适合女性日常饮用，它味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾。

　　2、女人喝祁门红茶时，加一些枣，还可以养颜美容，改善肤色，这一点对女性来说很重要。

　　3、女人喝祁门红茶，可以防止女性怕冷的习惯，还可以帮助女性促进消化，可以起到脸色红润从而美容的作用。

　　4、为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯祁门红茶，坚持数年效果明显。

　　5、在祁门红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

　　红茶可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定的辅助作用。还起到了滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞的作用。上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的作用。

　　长期饮茶的人患皮肤癌的可能性比不爱饮茶的人低了一半，茶中所含的多酚类物质可以起到抵御紫外线辐射的作用。如果在煮茶的时候再加入一些柑橘皮，能更好的增加它们的抗癌功效。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

　　红茶当中含有一种类黄酮的化合物，它的抗氧化性非常好，可以预防中风和心脏病，并且大家知道茶都是经过发酵烘培而制成的，在发酵的过程当中茶叶当中的各种水溶性消化酶，还有健胃的效果，并且其中含有大量的维生微量元素钾可以增强心脏血液循环，降低钙质的消耗。对于强筋壮骨也有很大的益处。

　　红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　祁门红茶的禁忌

　　失眠的人、神经衰弱的人不能够喝红茶，这样会使得失眠加重。

　　胃热的人不能够喝红茶，因为红茶偏温性，是暖胃的。

　　患有结石和肿瘤的人不能够喝红茶。

　　神经敏感、情绪激动的人不能够喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。

　　容易上火的人不能够喝红茶。

　　正在服用药物期间的人不能够喝红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。

　　正处于生理期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。

　　更年期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有较丰富的茶多酚，这些茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量也有可能导致心跳加快。

　　怀孕的女性不能够喝红茶，因为会增加心脏和肾脏的负荷。

　　哺乳期的女性不能够喝红茶，因为会抑制乳汁分泌。