艾灸可以治疗肝火旺盛吗？

　　艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸可以用于降肝火吗?下面是学习啦小编为大家带来关于艾灸是否可以降肝火及其相关知识，希望对大家有用处!

　　艾灸可以治疗肝火旺盛

　　肝火旺也适合做艾灸温灸的。如果肾阳足，脾阳足，则生气足，就不会肝火旺。如果肾水太寒，脾土湿，生气不足，就会郁而生风生热，就会肝火旺。肝火旺，胆火也就会不降。所以热在肝胆，但肾脾则是寒湿的。艾灸温脾肾，祛寒湿，所以肝火旺也适合做艾灸温灸的。穴位搭配得好，效果快些。搭配不好，简单点，效果可能要慢些。但都得要坚持才有效果的。

　　经常做艾灸什么效果

　　如果是为了治疗急性病，比如突然头痛脑热，腹痛积食等，就灸的时间久一些，一天灸一次到两次。

　　如果是困扰多年的慢性疾病，就要讲究循序渐进的灸。刚开始可以每天灸，灸十五天，如果感觉身体有明显好转，之后就可以隔天灸，或者一个星期灸两次到三次。

　　如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每周灸两到三次，每次灸10-20分钟。如果艾灸上火的话，可以灸涌泉穴(脚底)来引火下行。

　　最后，艾灸简单，不过艾灸前后的注意事项倒是被很多人忽略，其实这些细节往往会影响艾灸的效果。

　　艾灸前后应注意事项

　　艾灸前：

　　1、做完运动出了大汗，或者劳累，精神紧张，饥饿时不要马上艾灸。

　　2、艾灸前最好喝一杯温水，温度高于体温。

　　艾灸时：

　　1、灸时火力先小后大，灸量先少后多。尤其是久病后、或者素来体质虚弱，老人、小孩灸的时候，灸量宜小。

　　2、在艾灸的时候，忌喝冷水，吃冷的东西，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

　　3、艾灸时最好不要在有风的地方，这样风邪容易进入人体，反而会加重病情。

　　艾灸后：

　　1、　艾灸后最好补充一杯热水，最好稍稍有点烫嘴的。

　　2、艾灸后不要碰一切冷的东西，如果要洗手，也要用热水。尤其是有风湿类疾病、寒性疾病的患者。