西瓜的副作用
西瓜，堪称“瓜中之王”，原产于非洲。唐代引入新疆，五代时期引入中土，那么西瓜的副作用你知道多少呢?下面是学习啦小编为你整理的西瓜的副作用的相关内容，希望对你有用!
西瓜的副作用
西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。特别是中寒湿盛者及胃病患者应少食或忌食西瓜，感冒初期患者也应忌食西瓜。 吃西瓜不会影响身高。
西瓜具有解暑清热、生津止渴、利尿等功能。盛夏酷暑，食欲不振、形体消瘦的“苦夏症”患者，常吃适量的西瓜则能开胃助消化，促进新陈代谢，滋养身体。
西瓜的功效与作用
1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
3、西瓜含有能使血压降低的物质，能起到降血压的作用。
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
西瓜的美容功效
1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。
2、由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。
3、西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。
4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后滤出汁来，这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，常适合敏感肤质的人。
5、常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。
西瓜的药用价值
清热解暑，除烦止渴，利小便。治暑热烦渴，热盛津伤，小便不利;喉痹，口疮。
1、《日用本草》：消暑热，解烦渴，宽中下气，利小水，治血痢。
2、《饮膳正要》：主消渴，治心烦，解酒毒。
3、《丹溪心法》：治口疮甚者，用西瓜浆水徐徐饮之。
4、《滇南本草》：治一切热症，痰涌气滞。
5、汪颖《食物本草》：疗喉痹。
西瓜配伍应用
1、配竹叶：西瓜甘寒，入心经，功能清热解暑，主治暑热止渴，清心火;竹叶甘寒，人心经，功能清心除烦、生津，用于热病烦热口渴。二药配用，清心除烦、生津止渴之力增强。
2、配石膏：西瓜甘寒，功能清热生津、止渴，主治热入阳明，气阴两伤之里热亢盛证;石膏辛大寒，具清热泻火、除烦止渴之效，用于温病邪在气分，壮热、烦渴、脉洪大等实热亢盛之证，二药配用，一偏清，一偏泻，可用治气阴两伤之里热亢盛证。
3、配黄连：黄连苦寒，入胃、大肠经，功能清热燥湿、泻火解毒，主治胃肠湿热所致之腹泻、痢疾，去中焦湿热，并有解毒作用，西瓜甘寒，亦入胃、大肠经，有清热止痢之效，可用治大肠湿热大便脓血。二药配合，清肠止痢之效大增。
4、配麦冬：麦冬甘微寒，人心经，功能清心除烦、养阴生津，西瓜甘寒，亦人心经，可清心火，除烦躁。二药配伍，一偏生津，一偏清火，麦冬偏于守而不走，西瓜走而不守，相须使用，相辅相成，使清心生津之效增强。
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