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老年肺气肿吃什么好 老年人肺气肿的食疗方法

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  肺气肿是指由某些肺部慢性疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、广泛性支气管扩张等引起,不少中老年人因此过早地丧失劳动能力,长期咳喘,痛苦万分。那么你知道老年肺气肿吃什么好吗?下面,学习啦小编来为你介绍老年人肺气肿的食疗方法。

  老年肺气肿吃什么好

  1、百合猪肺汤

  百合40g,猪肺1具。将百合去皮、根,洗净切碎,猪肺用清水冲洗干净,用温水去腥后,切成小块。把2味放入锅内,加料酒、盐、胡椒共炖烂。再加味精调味食用。一天1次,分3次服完。

  2、莱菔粳米粥

  莱菔子末15g,粳米100g。莱菔子洗净,把粳米淘洗干净,同放入锅内,用文火慢煮成稀粥。早、晚餐温热服之,1剂一天。

  3、贝母粳米粥

  贝母粉10g,北粳米50g,冰糖适量。把粳米淘洗干净,放入冰糖,一同煮成粥。待米汤没有变稠时,调入贝母粉,再改用文火稍煮片刻,粥稠而成。每日早、晚温服,佐餐服食。

  4、五味子鸡蛋液

  五味子125g,鸡蛋10个,冰糖适量。五昧子洗净后。加水用火煮30分钟,冷却。把鸡蛋洗干净,放入五味子液中浸泡10日即可。10日后,每日取1枚,用糖水或热黄酒冲服。

  5、柚子百合汤

  柚子1个(约500g,去肉留皮),百合60g,白糖175g。把柚子皮和百合清洗干净,放入白糖,加清水300mL,文火慢煮2~3个小时。一天1次,分3次服完。

  老年人肺气肿的食疗方法

  1、白梨燕窝川贝液

  白梨1个(去核),燕窝3g(水浸泡),川贝母6g,冰糖3g。把白梨掏空,把其他昧药清洗干净放入白梨中,将其扎紧放入碗中,隔水蒸熟食用。一天1剂,连服1周。

  2、小米羊胎粥

  小米50g,羊胎1具。先将羊胎洗干净,去掉泡沫,下锅煮成半熟后加入小米煎熬成粥。粥肉同食,一天1次。

  3、百合糯米粥

  百合粉20g,糯米50g。把糯米淘洗干净,加水煮成粥,然后加入百合粉再略煮沸即可。加冰糖适量。早、晚2次温热服用。

  4、鸡蛋蟾蜍膏

  鸡蛋1个,蟾蜍1个。将蟾蜍洗干净。把鸡蛋放入蟾蜍腹中,外用黄泥包好封固,在火中慢煨熟,吃蛋。剥壳吃蛋,一天1个。

  5、燕窝白及汤

  燕窝、白及各15g。把白及洗净后,与燕窝一同放入沙锅内,用文火炖烂,过滤去渣,加冰糖适量。再炖到溶化即可。每日早、晚各服用1次。

  老年人肺气肿的治疗方法

  1、肺气肿病人应力争在室外活动,能散步者散步,能快速行走者快速行走,即使在室外阳光下坐一坐也有好处,关键是量力而行,因地、因时制宜。

  2、平时每天坚持做保健按摩,尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴,按逆时针方向各按摩60次。

  3、冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力,对肺气肿病人来说,更是值得提倡。

  4、练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位,注意放松肩、背部的肌肉,练习从呼气开始。呼吸时,口唇稍缩小,将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出,同时上腹部慢慢下陷,初练不习惯时,自己动手按压腹部,随之起伏。吸气时则闭口,经鼻腔缓缓深吸,腹部随之隆起,吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动,呼吸深长缓慢,这样可以明显地改善通气功能及换气功能,对肺气肿病人是十分有利的。

  5、老年人肺气肿患者饮食要注意营养成分,多补充蛋白质类食物。有心力衰竭者,则应注意忌盐。若长期饮食量较少,又用利尿剂者应注意补充钾离子。食品中以桔子、香蕉、鲜蘑菇等钾离子含量较高。

  6、老年人肺气肿的保养应做好每天进食量、饮水量和大小便排出量的记录。

  7、老年人肺气肿应戒烟,日常保养注意避免烟尘和有害气体吸入。

  8、配合进行太极拳、气功、长距离步行等体疗。

  9、如老年人肺气肿患者突然发生严重急性呼吸、心力衰竭和消化道出血症状时,应立即送医治疗。

  10、远离工业废气,少去公共场所,必要时可换个干净、清新的工作环境,勿使用喷雾剂。


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