37.2度算发烧吗_引起发烧的原因有哪些

淑贤分享 2017-02-04 10:13:17

　　几度才算是发烧呢?比正常的温度高一点是不是就是发烧了呢?37.2度算发烧吗?发烧了应该如何处理?下面就是学习啦小编给大家整理的发烧的相关知识，希望对你有用!

　　37.2度算发烧吗

　　通常，当体温升高超过正常体温 0.5℃ 时，就算作发烧了。

　　不过，每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素，比如时间、季节、环境、月经等的影响，因此想判断是不是发烧了，最好是和自己平时在同样条件下的体温比较。如果你不知道自己本来的正常体温(假设，其实大家都不知道)，那么腋窝体温超过 37.2℃ 就可以算作发烧了。

　　正确测量体温的方法

　　常用的体温包括口腔温度、鼻腔温度、耳朵温度、腋窝温度以及直肠温度等。

　　正如文章开始所说的，在健康状态下，我们的体温相对稳定，维持在 37℃ 上下。

　　人体体温的正确测量方法是在每天的不同时间点、多次测量，比如可以选择早晨 8 点左右、午后 3 点左右、晚上 8 点左右各测一次，为了测起来更方便，成人一般可以选择测腋窝温度，连续测量几天，取其平均值就是你的正常体温啦。

　　在测量体温时，测量的人应该保证在最近的一小时内没有运动，没有吃喝带有咖啡因或糖的饮品或食物，这样的测量结果才会更加贴近体温的正常值。

　　日常生活中，由于身体内外的各种变化，体温都是不断变化的，所以，只要体温在正常范围附近，上下波动不超过 1℃，都不用过于担心。

　　引起发烧的原因

　　引起发烧的原因有很多，简单来说是这样的：

　　那些细菌、病毒什么的，最爱往人的身体里钻了，它们生前或死后会产生一些东西，叫「外源性致热原」，它们会让人体热起来。

　　另一方面，它们入侵以后，人体也不是吃干饭的，会立即发起反击，就产生一堆细胞因子去攻击它们，而恰恰这些细胞因子很多也会引起发烧，叫「内源性致热原」。某些恶性肿瘤也会产生这些细胞因子。

　　这一里一外的，我们就发烧了。

　　发烧的分阶段降温方法

　　监测宝宝体温，分阶段科学降温

　　家长在宝宝发烧时一定要注意监测宝宝的体温，分发热不同阶段进行对应的处理。在体温上升期，发热宝宝感觉冷，此时不宜用冷水擦身，要多喝水，用退热贴或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环;在持续高热期，宝宝感觉很热，可采取冰敷头部或温水擦浴，多喝水排尿、排汗，温水洗浴等;体温超过38.5度，可口服小孩适用安全的退烧药;在退热期，宝宝出汗多，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等。

　　不要宝宝一发烧就输液

　　很多家长都会陷入一个误区，认为宝宝生病了输液好得快，因此宝宝一发烧就要求医生给输液，输液退烧这认知是错误的。何主任解释说，静脉输液中没有专门退烧的药，发烧有一个过程，只要护理得当，等这个过程一个自然会退烧，因此不建议宝宝每次发热都去输液。而且引起宝宝发烧的原因不同，对应的处理方式也不同。如有的宝宝长牙时会发低烧，这种情况就不要吃退烧药;如果宝宝是因为细菌感染引起的发烧则需要抗生素治疗，具体是否输液，要看感染严重程度而定，而且不是一用抗生素就能退烧，一般要炎症完全控制了才会退热。

　　反复发烧但精神正常可采取物理降温

　　有时候宝宝会反复发烧，吃了退烧药后体温降了，但不久后体温又会升高，这种情况该怎么办呢?何主任解释说，退烧药是对症处理的临时降温药物，对引起发烧的原因基本上不起作用。只要引起发烧的病因未去除，那么退烧药的药效维持时间一过，宝宝就很容易再发烧。这种情况，家长应该观察孩子精神状况，不少孩子发热38.5度以上都精神如常，这时应主要采取物理降温，在家服药，或距离上次退烧药服用时间6-8小时以上再次服用退烧药(体温>38.5℃)。

　　宝宝发烧应多喝水吃易消化食物

　　宝宝发烧时身体内消化酶也受到破坏，消化功能有所减退，建议给宝宝吃容易消化的食物，如菜汤、稀粥、瘦肉汤等。多喝水，多吃新鲜蔬菜以减轻身体的压力，多吃富含维生素C、维生素E的水果，如西红柿、猕猴桃、苹果等。