适合户外的防晒霜
在不同的环境和活动中，适合的防晒指数不同，在户外就应该用防晒指数高的，今天学习啦小编向你介绍一下适合户外的防晒霜，希望对你有用。
适合户外的防晒霜
户外防晒霜推荐苏菲娜白蕾丝防晒乳参考价格：¥88/30ml
防晒指数：SPF50，PA+++
苏菲娜白蕾丝防晒乳质地轻薄好用，是根据年轻皮肤容易缺水、出油、长痘的特点设计的，这个系列的防晒霜分为保湿和美白两款，同样都是清爽不黏腻，有轻微润白的效果，白蕾丝更保湿，适合干皮，蓝蕾丝更控油，适合油皮。
户外防晒霜推荐碧柔清爽水感保湿防晒参考价格：¥68/50g
防晒指数：SPF50，PA++++
碧柔清爽水感保湿防晒的质地冰凉微润，涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂。
户外防晒霜推荐CPB抗老防晒乳参考价格：¥580/50ml
防晒指数：SPF50，PA++++
质地比较粘稠，粉色霜状质地，上脸后滑滑的比较润，大概半分钟吸收，不会有任何黏腻感，防晒效果也很棒，比起一般的防晒产品，它最有价值的地方就是将防晒和保养同时进行，在防止光老化的同时还能促进胶原蛋白的产生，恢复肌肤弹力。
户外防晒霜推荐安耐晒金瓶参考价格：¥245/60ml
防晒指数：SPF50，PA++++
安耐晒金瓶相信大家都比较熟悉了，清爽控油，保湿防晒，不管是防晒力，还是防水、防汗、抗皮脂和抗擦拭能力都是非常强劲的，优点不少，被很多妹子宠幸，可以说是平价版的CPB防晒，从成分上来看两者差不多，它的性价比自然就高了一些。
户外防晒霜推荐城野医生377美白隔离防晒乳参考价格：¥216/60ml
防晒指数：SPF50，PA++++
城野医生377美白隔离防晒乳带有美白功效，用前摇一摇，内含的主要作用成分海洋性胶原蛋白、芦荟精华、葛根精华等既保湿，还有一些美白效果，这款防晒霜当做底妆前的底霜也很好用，会让妆面更贴合，而且瓶口的出液量中等，不容易浪费。
户外防晒霜的选择方法
1、油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
在购买防晒品时，如果只标注SPF值，就只对UVB有阻挡作用;那么对UBA起阻挡作用的标注是什么呢?目前国际上尚无统一标志，一般欧洲品牌以UVA后加★表示，日本品牌以PA表示。
防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹。当各位驴友涂抹防晒品后出门进行户外活动，需要注意防晒用品所使用的时间，若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤晒黑。由于水会吸收紫外线，因此在补擦防晒品时，务必先将身上的水份及汗水擦干后再涂防晒品。有一点要提醒各位驴友，现在市场上有号称汗水冲不掉的防晒护肤品，顽石在此奉劝您除了游泳之外少用为佳。因为这类产品涂在皮肤上有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。
户外登山运动的防晒方法
偏光镜
偏光镜是根据光线的偏振原理制造。我们知道，当阳光投射在路面或水面上时，直接刺激眼睛，使眼睛感到眩目、疲劳、不能持久视物。特别是当您在驾驶汽车、进行户外娱乐活动时，不仅影响我们的工作和娱乐情绪，甚至影响我们对物象的判断力而造成危险;长期经受阳光的直接照射，还会导致视力的急速下降，形成近视、远视、散光或白内障等。偏光镜的特效就是有效地排除和滤除光束中的散射光线。使光线能于正轨之透光轴投入眼睛视觉影像，使视野清晰自然。有如百叶窗帘的原理，光线被调整成同向光而进入室内，自然使景物看起来柔和而不刺眼。
遮阳伞
无需多言，这个是夏天必备，一把好的遮阳伞能够滤掉大部分紫外线，像5.11遮阳伞够大，遮阳效果很不错，不过，如果是进行户外运动，登山、探险之类的就不太适合带伞了，需要做好无伞条件下的防晒。
防晒T恤
炎热的季节穿上防晒T恤，汗水会迅速由皮肤导出至织物表面，并很快干燥，让人不再受到汗湿的困扰。这款防晒T恤重量轻、手感柔软、容易清洗，穿着舒适，同时具备很强的吸水能力、透气性和一定的防风性能，可以让穿戴者在户外活动中保持最佳的运动状态。
人们在日常生活中如没有特殊需要，普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的侵袭。但对于一些需要长时间进行户外活动或因皮肤原因对防晒有特殊要求的人来说，普通的衣服就满足不了其防晒的需求，那么这件特制的防晒T恤将是不错的选择。
快干衣裤
快干衣是应户外使用环境的要求而产生的。一般，夏季多办使用快干衣裤，尤其是亚热带湿热地区或是热带雨林地区，在我国南方，如广东，一年四季湿度较大，气温高，四季都可使用。就深圳周边活动环境谈谈快干衣物的使用环境。
帽子
防晒必需品，头部是防晒的重要部位，防止头部过热造成昏厥，一顶帽子就能解决这个困扰，并且还能够防止汗液过度蒸发，在户外节约水，就是生存之道。
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