夏季宝宝怎么防晒
夏季防晒的重要性相信我们都知道,但是我们很多时候往往只记得成人防晒,忽略了宝宝也是需要防晒的,那夏季宝宝应该怎么样防晒呢?接下来学习啦小编为你整理了夏季宝宝的防晒方法,希望对你有帮助。
夏季宝宝的防晒方法
注意宝宝户外活动的时间
美国儿科学会(AAP)建议,不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。6月龄以上的婴幼儿(和成年),需要穿着适当衣物,使用防晒产品,并选择在上午10时前或下午4时之后户外活动,避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方,避免接受日光直射。就算要接受阳光直射,也不要超过45分钟哦。
穿防晒衫
衣物是防御日晒的第一道防线,但轻薄的白色T恤的防晒指数(SPF)大约只有7,厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。白色对阳光的阻挡作用是最弱的,红色,=是所有颜色中最防晒的。所以,质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤,是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。
遮阳伞、戴遮阳帽
这样防晒方式,可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,又不会加重皮肤的负担,防晒效果也是不错的。
涂宝宝防晒霜
和成人相比,幼儿皮肤处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施,这就需要涂宝宝防晒霜了。但是六个月以内的小朋友不能使用防晒霜,而6个月以上的宝宝则可以使用防晒品啦。
给宝宝选防晒霜的技巧
防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
物理性防晒霜的原理是阻挡,就像一面镜子,太阳照射了之后,它就会反射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来,防晒霜不会被肌肤吸收,也不由身体代谢,相对于化学性防晒霜来讲,刺激更小,适合宝宝使用。选择物理性防晒霜,我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的,就是物理防晒产品。因为,二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂,能将紫外线阻隔。
另外,妈妈们可以询问售货员,拿试用装在手腕上涂一点,物理性防晒霜的质地比较厚重,这个是较易辨别的特点。
给宝宝使用防晒用品请一定注意:确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液。出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时,就应该给宝宝重新再涂一遍。千万不要相信那些标明"保护作用有8小时"的防晒用品。除非宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗,不碰到一滴水。
正确的做法是,涂了防晒霜后,孩子弄湿或出汗后,再涂一遍。从户外回到室内后,用温水洗澡,洗净防晒霜;晒红的部位,薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。不过回到室内之后,要记得把宝宝身上的防晒霜清洗干净哦。
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