防晒误区有哪些 夏天如何防晒

　　很多女性朋友在夏季最大的烦恼就是担心被晒黑，我们都知道晒黑肤质不容易恢复白皙，所以防晒十分关键。下面学习啦小编告诉你夏天防晒的方法，一起来看看吧。

　　6大防晒误区

　　误区1：只有夏天才要防晒

　　UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑。但是，UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。

　　也就是说，UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以，就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，让你加速变老的，现在你知道为什么不是夏季也要防晒了吧!

　　误区2：SPF值越大越好

　　SPF指的是对UVB的防护力，SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。

　　误区3：出门前几分钟涂防晒就好

　　防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。

　　误区4：防晒直接涂就行

　　防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。

　　误区5：防晒不用卸妆

　　卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲，普通的防晒产品不需要卸妆，用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品，洗面奶难以洗净(洗完之后脸上仍然很滑腻)，这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿，涂抹爽肤水、面霜。

　　误区6：防晒一天擦一次就行

　　一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1小时擦一次。

　　防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。

　　夏天防晒方法

　　20+从容防晒攻略

　　皮肤状态：汗腺分泌油脂太过旺盛，很容易就会有痘痘产生等许多问题。

　　防晒攻略

　　1. 质地轻盈防晒乳液

　　二十岁的年轻肌肤常遇到的问题，是涂用防晒乳后，皮肤容易长出暗粒、粉刺。这是由于她们的皮肤油脂分泌过盛，而质地太厚的防晒乳会容易堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。因此二十岁的女生应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳。

　　2. 选用BB霜上阵

　　二十岁的肌肤青春无敌，在湿度高的炎夏，可涂用具防晒效能的BB霜来代替粉底。因为年轻肌肤的油脂分泌过盛问题在夏天会加剧，化妆反而会令皮肤问题恶化。BB霜本身有助治疗油性及暗疮性皮肤，而且大部分BB霜都具有防晒、修护及修饰三重功效，令你不需要涂上厚重的粉末，亦不用特意增加防晒的工夫，只要一个步骤就可以轻送地改善肤色，让底妆轻薄透气，肤色明亮，非常方便。

　　3. 日光浴防晒

　　年轻的的女生非常喜欢晒得一身古铜肤色，不过她们当然也具备晒日光浴的资本，但是还是要提醒大家在晒日光浴之前一定要做好防晒的准备措施，防止十年后才发现了年轻时肌肤饱受太阳曝晒的后果。

　　日光浴的防晒程序绝不简单，不单要照顾面部及身体肌肤，连较脆弱的部位如唇部、眼周等亦不可忽略。过程中，要紧记每隔一小时补涂一次防晒乳液，避免防晒保护随汗水蒸发而流失，另外亦需要每隔十五分钟喷上补湿喷雾，补充皮肤流失的水分。要谨记避免在正午十二时至二时紫外线最强烈的时段进行日光浴，日光浴后亦要做好晒后护理程序，芦荟是最便宜又有效的舒缓用品，可在全身肌肤涂上芦荟啫喱，舒缓晒后的皮肤不适。当然别忘记敷一个补湿面膜，补充面部肌肤所需的水分。

　　30+坚守防线

　　皮肤状态： 新陈代谢开始减慢，黑色素容易积聚，皮肤变得暗哑。

　　防晒攻略

　　1. 眼睛也要防晒

　　女人三十的第一个症状是眼周的细纹，肌肤老化虽然是眼纹的主要成因，但亦不可以忽略紫外线的侵害。若不做好眼部防晒保护，就算敷再多的眼膜也是无补于事。因此，日间应要涂上具防晒效能的眼霜，而不少防晒眼霜都兼具美白作用。

　　2. 预防办公室陷阱

　　年轻女性正值工作巅峰的辉煌时期，你每天也许会有许多时间待在办公室里，可是大家千万不要认为呆在办公室内就可以避免紫外线的伤害，殊不知办公室内好多机器都有很大的紫外线辐射，比如：影印机、射灯和电脑等都会散发出强烈的紫外线，会直接伤害到皮肤。

　　3. 善用防晒调色霜

　　毕竟已过了青春年少，三十过后新陈代谢减慢，肤色容易暗淡无光，要改善肤色，不妨在上粉底前使用具防晒效能的调色霜，作防晒保护之余亦可改善肤色，一举两得。要选择适合自己的调色霜，可以依从以下法则：

　　肤色偏灰： 选用淡粉红色，含珍珠光泽，增加皮肤光泽感。

　　肤色偏黄： 选用紫色，即时去黄，令肤色更红润。

　　肤色偏红： 选用绿色，遮掩红印，令肤色更均匀。

　　肤色较深： 选用蜜桃色，可调光及淡化黑眼圈，令肤色更明亮。

　　40+ 进补时光

　　皮肤状态： 由于受到荷尔蒙影响，皮肤容易干燥敏感。

　　防晒攻略

　　1. 选用滋润型防晒

　　踏入中年，皮肤已经历四十年的黑色素累积，容易出现黑斑、皱纹等问题，因此只是单单具防晒功效的防晒产品已不能满足肌肤的需要，最好选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品，日间也能修护肌肤，避免进一步受紫外线侵害。

　　2. 防紫外线妆容

　　四十岁的女性再经不起紫外线的伤害，因此一定要全套“防护紫外线妆”上阵，涂擦防晒乳后，还要使用防晒粉底，另外当然不要忽略颈部的位置。

　　3. 天然防晒舒缓敏感

　　四十岁女士由于受到荷尔蒙分泌影响，皮肤会变得容易敏感。不少女性都试过使用防晒产品后，皮肤出现敏感现象，若真的有以上问题，不妨尝试转用天然的防晒产品。天然护肤品一般性质较为温和，以有机物理性防晒成分制造，不含任何化学防晒成分，因此特别适合敏感皮肤使用。

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