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冬季养生的注意事项

飞鸿分享

  美女冬季养生注意什么?俗话说,只有懒女人没有丑女人。你身边的超级大美女也许根本不是天生,只是日常保养中比你多了那么一点小心机,呈现出来的就是鹤立鸡群的美丽。下面就让学习啦小编告诉你冬季养生注意事项,欢迎参阅

  冬季养生注意事项

  唤醒肌肤的美丽

  到了冬季,皮肤很容易干燥,用了粉底后则更容易在眼角、嘴角处形成细纹和颗粒。所以在妆前做一个保湿面膜,提高肌肤含水量,能使妆容更持久服帖。

  女生应该注意的23件事

  1、每天洗澡完要记得抹了润肤露再穿衣服。

  2、每天保证至少一瓶酸奶和一个水果,尽量在早上吃水果,在饭后半个小时后喝酸奶。

  3、一个星期最多只吃一个鸡腿,至少吃一条鱼,每天都要吃绿叶蔬菜。

  4、每天喝2L的水,早晨起来喝一杯水,睡前不喝水。

  5、睡前做好保湿工作,嘴唇记得抹润唇膏

  6、洗手后记得上护手霜

  7、没课的时候,每天保持七点半左右起床。

  8、冬天出门或者上网的时候记得抹隔离霜或者防晒霜,上网后记得洗脸。

  9、尽量走路去半小时以内的地方。

  10、只要条件允许,中午睡一觉,十分钟也好。

  11、看网店可以,但是别轻易下订单。

  12、多看点周立波,少看点非诚勿扰。

  13、不要为了好看少穿,可以为了保温穿得好看。

  14、少看点纯爱情片,多看点有逻辑性和专业有关的电影。

  15、今天的事情一定要做完,明天的事情今天有时间就做一下。

  16、学会忍耐和沉默,你惹我一次我可以忍,你再惹我,我心里不舒服一下,你再惹我,我让你不舒服好几下。

  17、最省力也最有用的作战办法就是对你的无视和沉默。

  18、学会保密,也学会倾述,没有什么事情需要你一个人全力去承担。

  19、每个月,出玩一次,善待自己,不要把自己弄成居里夫人。

  20、不要以貌取人,对任何人都有礼貌点,哪怕是对那些没礼貌的人。

  21、青春就这点时间,给点不同和挑战留给回忆。

  22、多关心身边的人和家里的人。

  23、给自己一点希望,相信灰色的都会过去。