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保湿跟补水有区别吗

桂玲分享

  冬季末春天初,肌肤都很容易缺水,所以补水很重要,但我们经常把补水和保湿混为一谈,觉得为什么自己的补水保湿工作已经做得很好了,可是皮肤却还是干干的?那么你知道保湿跟补水有区别吗?现在就让学习啦小编告诉你保湿跟补水有区别吗,欢迎阅读。

  保湿跟补水的区别

  1、补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,不仅滋润肌肤表层,更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。

  2、保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜来锁住水分。

  补水和保湿是需明显区分的两个概念,就像是一个空瓶子,补水是往瓶子里倒水,保湿就是加个盖子,把水分锁住,不让它漏出来。

  肌肤补水小技巧

  1、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水。

  2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂,因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做,因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品,能尽量减少水分的流失。

  3、洁面后,下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水,用适合自己肤质的爽肤水,用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上,化妆棉可以深入肌肤纹理,密封加压渗透,效果更好。

  5、做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水,镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜,随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒,最大限度减少对肌肤的刺激。

  6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽补水,还有提神清新的功效。

  7、多吃水果,水果可以为皮肤深层补水保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

  皮肤补水保湿的误区

  皮肤补水保湿的误区一:频繁使用矿泉喷雾补水

  喷雾矿泉水含有大量的矿物离子,可以给肌肤直接补充水分,但却很快被挥发,没有保湿成分,喷雾用得过于频繁,又不用乳液面霜锁水,最后导致肌肤陷入干——湿——干的恶性循环,并不能真正起到补水保湿的效果。

  正确做法:喷雾每天使用的次数不能超过3次,使用喷雾5秒后,应用纸巾吸干脸上多余的水分,然后涂上保湿乳液或保湿霜,进行锁水。

  皮肤补水保湿的误区二:天天敷补水保湿面膜

  网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝,其实没错,但如果将面膜当成万灵丹,而过于频繁使用的话,就会刺激肌肤,令肌肤变得脆弱。

  正确做法:面膜最好每周敷1-次,每天敷的最佳时间为15-20分钟,如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分,敷完面膜后,要记得涂上乳液,这样才真正做到补水保湿。

  皮肤补水保湿的误区三:油性换季不换清洁产品

  每个季度肌肤的状态不同,所需的清洁产品也不相同,冬季如果还继续使用夏季的强力清洁产品洁面的话,就会让脸部越来越干,而且还会造成脱皮、瘙痒等。

  正确做法:将含有水杨酸、果酸等成分的洁面用品放在一边,改用温和的保湿洁面乳,而且每天洗脸次数不要超过两次,水温不要过高。

  皮肤补水保湿的误区四:迷信某种护肤品的保湿成分

  所有护肤品的保湿成分都有一定的缺点,例如玻尿酸的分子过大,只能补水,不能锁水,如果想单靠玻尿酸补水,水分容易被挥发,让肌肤变得更干。

  正确做法:选择保湿成分的护肤品时,需要根据两点,一是看自身的肤质,二是看如何使用,或者要搭配什么成分,才能真正的达到保湿。

  皮肤补水保湿误区五:油性肌肤不用保湿

  油性肌肤的油脂分泌比其它肌肤的都要强,很多油性妹子总以为肌肤已经很油腻了,不需要再补水。

  正确做法:肌肤越油,说明越缺水,油性肌肤应补充水分,以调节肌肤的水油平衡状态,根据情况选择保湿产品。

  皮肤补水保湿误区六:每星期去角质

  去角质可令肌肤重现光彩,但如果频繁去角质,就会令肌肤变得越来越薄,最后失去储水能力。

  正确做法:将去角质的间隔时间拉长,油性肌肤每两周去一次角质即可,即使是干性肌肤,可以每月去1次角质即可。

  只有做到正确护肤,才能令肌肤达到水嫩状态,上面的保湿误区千万别乱闯哦!


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